2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Снижение систолического давления при нормальном диастолическом

Как снизить систолическое давление при нормальном диастолическом — препараты и народные средства

От повышенного или пониженного АД могут страдать многие. Это зависит от нескольких факторов: возраст, неправильный образ жизни, прием препаратов. Если наблюдается высокое верхнее давление при нормальном нижнем артериальном, то нужно понизить систолическое и устранить причину его увеличения. Сделать это можно лекарственными препаратами или народными способами.

Что такое давление

Под термином артериальное давление у человека понимается способность крови давить на стенки сосудов. Показатель считается по превышению давящего свойства жидкости в системе над атмосферным. АД считается важным жизненным маркером, который характеризует работу кровеносных органов. Оно показывает, сколько крови по объему перекачивается сердцем за единицу времени, каково при этом сопротивление.

Верхнее и нижнее давление у человека

Среди типов выделяют верхнее и нижнее давление у человека. Под верхним или систолическим понимается АД в артериях при сжимании сердца и выталкивании крови в артерии. Цифра зависит от силы сокращения органа, сопротивления стенок сосудов, количества сокращений в минуту. Под нижним или диастолическим понимают АД в артериях при расслаблении мышцы сердца. Оно всегда меньше, потому что показывает, как сильно сопротивляются периферийные сосуды.

Для здорового человека показатели составят 110/70 или 120/80. Разница между двумя параметрами в норме колеблется между 30-40 миллиметрами ртутного столба. Разрыв между показателями называется пульсовой разницей. Иногда АД может повышаться или понижаться, причем неравномерно. Это зависит от ряда причин, существующих факторов риска.

Почему повышается давление

Если наблюдается высокое систолическое давление при нормальном диастолическом, следует говорить о причинах возникновения неприятной ситуации. Почему повышается давление:

  • сильный стресс, эмоциональное потрясение;
  • лишний вес;
  • отрицательные эмоции;
  • наследственность;
  • заболевания почек;
  • прием некоторых препаратов.

Повышение АД неопасно при разовом случае – от него легко можно избавиться и забыть. Гораздо серьезнее, когда это становится постоянной болезнью. Хронически повышенное верхнее АД грозит:

  • нарушением кровотока в мозге;
  • инсультом;
  • анемией;
  • острым инфарктом;
  • сердечной недостаточностью;
  • патологиями почек;
  • злокачественной гипертензией и смертью.

Симптомы выявления показаний повышенного верхнего АД при нормальном нижнем:

  • бессонница;
  • отеки лица (задерживается жидкость);
  • онемения пальцев;
  • головная боль, головокружение, шум в ушах;
  • раздражительность, слабость;
  • вегетативные проявления – тревожность, озноб, красное лицо, учащенный пульс, сбои координации.

Почему верхнее давление высокое, а нижнее нормальное

Главным фактором развития ситуации, при которой повышено верхнее давление при нормальном нижнем, считается атеросклероз аорты и ее крупных ответвлений. По мере взросления и старения систолическое АД увеличивается – повышается жесткость, снижается эластичность артерий. Диастолическое до 50 лет повышается вместе с верхним, но после возрастного рубежа оно начинает снижаться, тогда как систолическое продолжает расти.

Причиной такого поведения становится жесткость кровеносных сосудов, кровь медленнее стекает в капилляры. Это возникает из-за развития атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, недостаточности клапана между аортами и венами, образования бляшек. Повышение АД приводит к изолированной систолической гипертонии. Этим вариантом заболевания страдает каждый пятый пожилой человек.

Лечение высокого верхнего давления

При скачках нижнего и систолического АД должно проводиться лечение высокого верхнего давления. Для этого обратитесь к врачу за обследованием и назначением антигипертензивных препаратов. После проведения ЭКГ, УЗИ сердца и сдачи анализов пациент получает индивидуально подобранные лекарства, помогающие замедлить развитие гипертонии и снизить ее негативное влияние на организм.

Как понизить верхнее давление, не понижая нижнее

Чтобы стабилизировать повышенное систолическое давление при нормальном диастолическом, врачи назначают медикаменты. Помимо них течение гипертонии облегчается избавлением от вредных привычек, курения, алкогольных напитков. Больному нужно обратить внимание на диету – питание должно стать правильным, без избытка жира и излишков вредных продуктов. Для изменения высокого верхнего АД нужно снизить количество принимаемой соли, обеспечить организм витаминами.

Из правил по сохранению нормального АД выделяют легкие физические нагрузки, соблюдение водного баланса, прогулки на свежем воздухе. Гипертония требует лечебной физкультуры. Назначают ее по состоянию здоровья и форме заболевания. Женщинам и мужчинам нужно стабилизировать гормоны и избавиться от лишних килограммов. Ежедневное измерение АД и ведение его дневника обезопасит от осложнений, поможет врачу подобрать лечение.

Чем снизить верхнее давление

Чтобы изменить повышенное верхнее давление при нормальном нижнем, врачи прописывают специальные медикаменты. Они направлены на улучшение состояния больного. Вот чем снизить верхнее давление по рекомендациям специалистов:

  1. Папазол – спазмолитик, диуретик, расслабляет сосуды, устраняет дискомфорт в желудке, надпочечниках и мочевыводящих путях.
  2. Нифедипин – несет помощь при резком повышении верхнего давления. Выпускается в капсулах, запивается водой.
  3. Каптоприл, Метопролол – закладываются под язык по половине таблетки.

Народные средства от высокого давления

Помимо лекарственных препаратов в домашних условиях популярностью пользуются народные средства от высокого давления:

  • ванночки для ног с перепадом температур – в один тазик налейте горячую воду, в другой холодную, по очереди опускайте ноги на две минуты в тепло и полминуты в холод;
  • уксусный компресс – встаньте на пропитанное яблочным уксусом с водой в пропорции 1:1 полотенце;
  • точечный массаж – помассируйте лоб, темя, виски;
  • спиртовая настойка календулы – принимать по 30 капель трижды за день;
  • холодный компресс – трижды в день прикладывайте к шее компресс изо льда, держите до полного таяния и смажьте маслом.

Высокое систолическое давление при нормальном диастолическом

Гипертония особого вида — повышенное систолическое давление при нормальном диастолическом (до 90 мм рт. ст.), характеризуется повышенными верхними показателями от 140 и выше единиц. Патологическое состояние развивается постепенно под негативным влиянием внешних факторов либо нарушений жизнедеятельности организма. Для терапии заболевания необходимо обратиться к врачу-кардиологу и установить причины нарушений.

Почему возникает болезнь?

Повышенное диастолическое давление провоцируют естественные процессы в организме, сопутствующие патологии, образ жизни и индивидуальные привычки пациента. При сочетании нескольких факторов возрастает вероятность сердечно-сосудистых нарушений. Систолическое давление поднимается вследствие следующих заболеваний:

Читать еще:  Причины и лечение высокого артериального давления

  • слабость сосудов;
  • сердечная недостаточность застойного характера;
  • ухудшение кровообращения, гипоксия тканей;
  • порок сердца;
  • аортит — воспалительный процесс в аорте;
  • атриовентрикулярная блокада — нарушение проводимости сердечного ритма;
  • состояние после перенесенного инсульта;
  • анемия тяжелой степени;
  • нарушения минерального обмена, повышение уровня кальция и натрия в крови;
  • сахарный диабет;
  • гиперкортицизм (синдром Иценко-Кушинга) — повышенное образование гормонов надпочечниками;
  • злокачественные новообразования;
  • гипертиреоз — продукция чрезмерного количества гормонов щитовидной железы;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • метаболический синдром — нарушенный обмен веществ;
  • лихорадочное состояние.

Старение организма способствует росту показателя АД.

Повышенное давление вызывают следующие дополнительные причины:

  • генетическая предрасположенность;
  • беременность и гормональная перестройка организма;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • отсутствие двигательной активности, малоподвижность;
  • побочное действие лекарственных препаратов;
  • возрастные изменения организма — половое созревание, старение;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • постоянное психоэмоциональное напряжение, стрессы;
  • авитаминоз;
  • злоупотребление алкоголем, курение, прием стимулирующих препаратов.

Вернуться к оглавлению

Симптоматика патологии

В начальной стадии артериальное давление повышается эпизодически с незаметными либо легкими проявлениями дискомфорта для пациента. В дальнейшем при развитии заболевания присоединяются дополнительные симптомы с ухудшением общего самочувствия. Увеличение систолического давления сопровождается следующими признаками:

В таком состоянии человек может испытывать сложности с концентрацией внимания.

  • головные боли различной степени интенсивности;
  • увеличенная скорость пульсации;
  • болевые ощущения тупого характера в области сердца, за грудиной с левой стороны;
  • одышка;
  • головокружения, ощущения неустойчивости;
  • слабость, повышенная утомляемость, сонливость;
  • тошнота, иногда рвота;
  • снижение качества зрения, «мушки» или мерцание в глазах;
  • нарушенная координация движений;
  • предобморочные состояния;
  • ослабление умственных способностей и концентрации внимания.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Для определения причины повышения систолического давления необходимо обратиться за консультацией к врачу-кардиологу. Обследование включает проведение следующих диагностических мероприятий:

УЗИ сердечной мышцы поможет врачу оценить качество его работы.

  • Общий анализ крови. Выявление отклонений в организме.
  • Общий анализ мочи. Оценка почечной деятельности.
  • Электрокардиограмма. Проверка частоты сердечного ритма.
  • Биохимический анализ крови. Исследование работы внутренних органов, уровень сахара и холестерина.
  • Эхокардиография (УЗИ сердца). Визуализация функциональных способностей и кровообращения сердечной мышцы.
  • Допплерография. Исследование кровообращения и проводимости сосудов.

Дополнительно определить, почему повышено давление и для уточнения диагноза применяются такие обследования:

  • Эходопплеркардиография. Ультразвуковая диагностика состояния сердечного кровотока.
  • Липидограмма. Анализ крови на эффективность жирового обмена.
  • Исследование почечных фракций (почечные пробы). Комплексное обследование работы мочевыделительной системы.
  • Анализ на гормоны щитовидной железы. Определение состояние эндокринной системы.
  • Ультразвуковая диагностика (УЗИ). Проводится обследование внутренних органов для выявления нарушений.

Вернуться к оглавлению

Лечение нарушения

Высокое систолическое и низкое диастолическое давление регулируются применением немедикаментозных и лекарственных способов в зависимости от общего самочувствия пациента и выраженности патологических проявлений.

Привести верхний показатель АД в норму можно с помощью коррекции режима питания человека.

Понизить давление помогают такие нелекарственные методы:

  • коррекция режима питания;
  • отказ от вредных привычек;
  • применение допустимого уровня физических нагрузок;
  • улучшение психоэмоционального состояния.

Пониженное систолическое давление или в норме помогают держать следующие диетические рекомендации:

  • Сокращение либо отказ от употребления поваренной соли.
  • Приготовление пищи осуществлять путем тушения, варки, запекания в духовке или на пару.
  • Основу меню должны составлять каши, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты, овощи и фрукты.
  • Исключить потребление крепкого чая, кофе, газированных напитков.

Увеличить выносливость, тренировать сердечную мышцу и снизить вес способны следующие виды физической нагрузки:

  • дыхательная гимнастика;
  • йога;
  • спортивная ходьба;
  • бег трусцой;
  • плавание;
  • езда на велосипеде;
  • фитнес;
  • ходьба на лыжах.

Повышение систолического давления корректируется применением лекарств, описанных в таблице:

Низкое систолическое давление при нормальном диастолическом: причины и лечение

Артериальное давление — это важный показатель, который измеряется в самых разных ситуациях.

Сниженное верхнее давление при нормальном нижнем встречается не очень часто, патология лечится препаратами, народными средствами.

Патология может иметь неприятные последствия, при появлении обмороков, слабости следует обратиться к врачу.

Очень важно вести правильный образ жизни, заниматься спортом, придерживаться диеты.

Ведение здорового образа жизни, правильное питание, хобби, интересная работа, хорошие отношения в семье являются отличной профилактикой проблемы.

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление

Артериальное давление отражает общее давление в артериях, при этом показатель в разных сосудах может отличаться, данный параметр повышен в близко расположенных к сердцу сосудах большого диаметра. Стандартное измерение АД на руке отражает давление в плечевой артерии, нормой в данном случае считается 120/80 мм. рт. ст.

Первая цифра измеряет систолическое (верхнее) давление — максимальное давление в момент сжатия сердечной мышцы и выталкивания крови в сосуды. Показатель напрямую зависит от силы и частоты сердечных сокращений.

Вторая цифра указывает на диастолическое (нижнее) давление, цифра отражает минимальное давление в момент расслабления мышцы сердца. Нижнее давление зависит от сопротивления периферических артерий, на него в большой степени оказывают влияние проходимость системы мелких артерий, частота пульса и эластичность стенок артерий. Чем выше сопротивление стенок, чаще сердечные сокращения и ниже сопротивление стенок артерий, тем выше диастолическое давление.

Причины пониженного артериального давления

Основной причиной сниженного давления является недостаточная мощность сердечной мышцы при прокачивании крови через сосуды. Причиной гипотонии может стать адаптация организма к новым условиям, данное явление может являться также симптомом более серьезных болезней.

Низкое давление часто наблюдается у спортсменов и беременных женщин, в первом случае явление возникает на фоне повышенных физических нагрузок, во втором основными причинами считаются появление второй кровеносной системы и смена гормонального фона.

Сниженное верхнее давление во время беременности требует врачебного наблюдения, так как жизнь ребенка подвергается опасности.

Читать еще:  Процедура сапожок при варикозе

Видео: «Низкое давление»

Причины низкого верхнего давления при нормальном нижнем

Низкое давление может быть индивидуальной особенностью организма (спортсмены, люди, поддерживающие здоровый образ жизни), а может быть вызвано определенными факторами.

Причины:

  • беременность — в этот период показатели АД снижаются в среднем на на 10-15 мм рт.ст., после родов давление нормализуется;
  • болезни сердца (сердечная недостаточность, пороки клапанов) могут провоцировать замедление сердцебиения, вызывать снижение давления;
  • патологии эндокринной системы (сниженный уровень сахара в крови, нарушения функционирования надпочечников, щитовидной железы);
  • обезвоживание, вызванное различными факторами (прием диуретиков, понос, рвота, лихорадка);
  • сильные кровопотери;
  • сепсис;
  • тяжелые аллергические реакции;
  • лекарственные препараты (некоторые мочегонные, успокоительные, антидепрессанты, таблетки от сердца), нарушение их дозировки;
  • неврозы, стрессы, депрессивные состояния;
  • тепловые процедуры (термальные ванны, сауна, баня);
  • интоксикации вследствие туберкулеза;
  • дефицит витаминов и минералов;
  • злокачественные новообразования;
  • гормональный дисбаланс;
  • врожденные заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные заболевания;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • тромбоэмболия;
  • аномальная работа сердечного клапана;
  • тепловой удар;
  • церебральный атеросклероз;
  • нарушения функционирования почек.

Некоторые состояния требуют помощи врача, на другие можно постепенно воздействовать или исключить из жизни, для выбора правильного лечения требуется диагностика.

Последствия

Пониженное артериальное давление может провоцировать обморочные состояния и головокружения. У пациентов с гипотонией низкие шансы на развитие инфарктов и инсультов по сравнению с гипертониками, но они более подвержены обморокам, головокружениям, что может спровоцировать опасные для жизни ситуации.

Возникновение патологической гипотонии вследствие сбоев функционирования ЦНС может привести к ослаблению работы мозга. Это грозит ухудшением запоминания нового материала и неспособностью воспроизведения имеющихся знаний. Данное явление развивается на фоне кислородного голодания мозга, в результате чего отмирают клетки мозга.

Пациент может страдать от нарушений координации движений, в большой степени поражается мелкая моторика, наблюдается стремительное ухудшение зрения, возникает быстрая утомляемость при небольших физических нагрузках.

В период беременности сниженное верхнее давление может представлять наибольшую опасность, так как в результате дефицита кислорода и питательных веществ могут развиваться патологии или задержки развития.

Низкое давление во время родов также может навредить, так как при ослабленных стенках сосудов женщина не может правильно тужиться. Процесс требует больше времени, риск возникновения кровотечений и разрывов повышается. При регулярном появлении интенсивных симптомов гипотонии следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Симптомы

Сниженное давление имеет характерные признаки, в результате кислородного голодания пациент начинает зевать, наблюдаются головокружения, слабость. Резкие подъемы сопровождаются появлением темных мушек в глазах, тошнотой, рвотой.

При отсутствии своевременной помощи возможны обморочные состояния, основная опасность которых заключается в вероятном возникновении травм.

Другие симптомы сниженного давления:

  • быстрая утомляемость в сочетании с сонливостью, возникающие даже после отдыха, а также при незначительных физических или умственных напряжениях;
  • спонтанно возникающие интенсивные головные боли;
  • повышенная нервозность, частая смена настроения;
  • бледная кожа, испарина;
  • перебои со сном;
  • тупая боль в сердце, не проходящая после приема нитроглицерина;
  • снижение концентрации внимания;
  • подверженность депрессивным состояниям.

Игнорирование опасности, связанной с хронической формой гипотонии может привести к негативным последствиям.

Видео: «Что такое петли систолического давления и объема крови?»

Лечение

При сниженном верхнем давлении следует немедленно обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит лечение. При наличии серьезных патологий рекомендовано обследование у врачей других специальностей, при гормональных дисфункциях показан осмотр эндокринолога, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы требуется прием кардиолога.

Редкий пульс, головокружения, потливость считаются симптомами серьезного стресса, фобий депрессий, в данном случае необходима помощь психолога.

Препараты

При лечении сниженного верхнего давления рекомендуется принимать лекарственные препараты и витамины, своевременная терапия повышает шансы на выздоровление.

Медикаменты для лечения гипотонии чаще всего содержат кофеин, врач может назначить цитрамон и экстракты некоторых растений (эхинацея, родиола розовая, женьшень, элеутерококк).

При лечении заболевания рекомендован прием камфоры, строфантина, мезатона, флудрокортизона.

Высокую эффективность при лечении болезни показывает также витаминотерапия. Витамины группы B помогают при хронической усталости, после их приема повышается сопротивляемость организма стрессам, усиливается выносливость при высоких физических нагрузках, нормализуется АД. При сопутствующей мигрени в течение 2 недель рекомендуется принимать витамин E и пивные дрожжи.

Народные средства

При сниженном АД помогают следующие лекарственные травы: лимонник, листья татарника, пижма, эфедра, девясил, зверобой. Татарник в небольших дозах возбуждает нервную систему, мордовник способствует повышению АД.

Следующие рецепты позволяют быстро стабилизировать низкое давление:

  • 150 г сливочного масла натереть стопы, особе внимание следует уделить пяткам, параллельно в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый гранатовый сок, в тяжелых случаях рецепт рекомендуется использовать ежедневно;
  • смешать сок 1 лимона, 50 г перемолотых зерен кофе, 500 г цветочного меда, по 1 ч.л. смеси употреблять 3 р. в день с интервалом в несколько часов;
  • принимать по 15-20 кап. настойки аралии, женьшеня, элеутерококка, левзеи, последний прием должен быть не позднее 2-3 часа до сна.

Для повышения верхнего давления рекомендуется также пить в день по 4-5 чашек кофе.

Диета

В рацион рекомендуется включить макронутриенты с высоким содержанием соли, витаминов, магния, калия.

Рекомендованные продукты:

  • соленые огурцы, квашеная капуста, другие соленья;
  • жирные продукты (сливки, жирные сорта мяса, рыбы, птицы, сыры, сливочное масло);
  • острые блюда, сдобренные приправами (базилик, корица, тмин, лавровый лист, душистый перец);
  • соусы, острые супы, копченые продукты;
  • выпечка (мука высшего сорта, пряности, яйца, масло);
  • продукты с повышенным содержанием крахмала (овес, манная крупа, картофель, рис) и аминокислот (орехи);
  • тонизирующие кофеинсодержащие напитки и продукты (энергетические напитки, кола, зеленый чай, натуральный кофе, какао, шоколад);
  • продукты с повышенным содержанием витамины группы В и С (гранат, шпинат, щавель, печень, пророщенная пшеница, печень, дрожжи, желтки, морковь, молоко);
  • фрукты и овощи (капуста, салат, кислые яблоки, сельдерей, мед, продукты пчеловодства),

При пониженном давлении рекомендуется пить воды не менее двух литров в день, питаться следует небольшими порциями по 5-6 раз в день.

Читать еще:  Продукты разжижающие кровь при аритмии

Профилактика

Профилактика сниженного давления требуется в случаях, когда патология провоцирует опасные осложнения. Чаще всего такая опасность возникает при кесаревом сечении и введении операционного наркоза, в качестве профилактического средства используются лекарственный препараты, действие которых направлено на повышение АД.

Другие меры профилактики:

  • ведение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек;
  • правильное питание;
  • адекватные физические нагрузки;
  • поддержание здоровой атмосферы в семье;
  • систематическое профилактическое посещение кардиолога, в т.ч. обязательный контроль АД.

Пациентам с заниженным верхним давлением рекомендуется заниматься хобби, которое создаст положительный настрой. Важную роль играют занятия спортом, туризм, посещение друзей, отношения с близким человеком, в т.ч. сексуальные.

Такие люди нуждаются в интересной приносящей удовольствие работе, они должны чувствовать себя незаменимыми в семье и на работе. Все перечисленные методы помогают не только при сниженном АД, но и при других заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Как снизить высокое систолическое давление?

Чаще всего у человека повышается систолическое (верхнее) артериальное давление (АД). Достаточно понервничать и оно повысится на 30 мм рт.ст. Как человеку можно нормализовать систолическое давление?

Что такое систолическое давление? Когда мы изменяем АД, тонометр выдаёт два числа. Это показатели верхнего и нижнего давления, называемого соответственно систолическим и диастолическим.

Систолическим давлением называется — максимум АД в кровеносной системе, в момент систолы левого желудочка.

Такое АД показывает силу, с которой сокращается сердечная мышца. Именно поэтому оно часто называют верхним сердечным. Но это не совсем верное определение, так как в формировании показателя участвуют и крупные артерии. Например, аорта, выполняющая роль своеобразного буфера.

Высокое и низкое систолическое давление очень опасно! Длительное состояние при его сбоях может привести к инсульту или инфаркту.


После каждого сердечного сокращения идёт закрытие клапана аорты. Он препятствует обратному поступлению крови в полости сердца. На этом этапе они наполняются новой порцией крови, обогащённой кислородом. Он течёт по сосудам пассивно, формируя показатель диастолического АД. Сердце готовится к новому сокращению.

Именно отклонения от нормы систолического давления дают негативные последствия на тот или иной орган. Либо указывают на опасность для жизни. Даже если у человека диагностирован гипертонический криз, диастолическое АД может быть не особенно повышенным. Его показатели по большей части подсказывают врачам, что перед ними уже сформировавшийся гипертоник.

Причины патологии

Высокое систолическое давление часто диагностируют у гипертоников! Но и у здоровых людей этот показатель может увеличиваться в силу разных факторов.

Причины повышения верхнего АД:

  1. утолщение стенок кровеносных сосудов;
  2. различные патологии сердца и сосудов.

Среди женщин моложе 50 лет гипертоников гораздо меньше, чем среди ровесников-мужчин.

Однако за этим возрастным барьером ситуация резко ухудшается. Чаще всего у женщин развивается именно систолическая гипертензия. Предполагают, что причина этого – изменение гормонального фона.

С возрастом показатели АД увеличиваются

Провоцирующими факторами роста систолического АД принято считать:

  • алкогольные и табачные пристрастия;
  • анемию;
  • гормональные сбои, в частности, из-за повышенной продуктивности надпочечников и/или щитовидной железы;
  • болезни почек;
  • возрастное ухудшение состояния крупных артерий;
  • ожирение и малоподвижный образ жизни;
  • нарушение работы клапана аорты.

Пока человек молод, артерии, когда сердце выталкивает в них кровь, исправно расширяются, а затем сокращаются. У людей пожилого возраста стенки кровеносных сосудов стремительно теряют эластичность, и расширение/сокращение артерий затрудняется.

Старение организма, как и ряд других неблагоприятных факторов, провоцирует холестериновые отложения на стенках артерий. Так развивается атеросклероз. В большинстве случаев рост систолического АД продолжается до конца жизни человека.

Норма давления

Для здорового взрослого человека нормальное систолическое давление от 110/80 до 139/89 (единицы измерения – миллиметры ртутного столба). Следовательно, показатели 110 – 140 мм ртутного столба — это норма систолического АД.

Таблица ниже даёт наглядное представление о классификации уровней:

Для максимальной достоверности измерений АД их необходимо делать хотя бы дважды в день, причём на каждой руке.

Показатели тонометра для каждой руки могут незначительно отличаться. Разница в пределах пяти миллиметров допустима. Если разница больше, то есть основания подозревать нарушения кровотока в одной из рук. Ситуация требует внимания, если не меняется в течение нескольких дней.

Лечение и профилактика

Как снизить систолическое давление? Ведь порой симптомы патологии проявляются неприятными неврозами, головными болями и усталостью.

Если повышено систолическое давление, лечение должен назначать врач! Именно специалист выявляет причины, обследует организм и принимает решение о тактике лечения.

Резкое снижение АД очень опасно!

Бывают случаи, когда человек самостоятельно (без врача) использует сильный препарат и ему становиться еще хуже.

Если поставлен диагноз гипертония, то лечение осуществляется постоянно по схеме врача. Гипертоникам, начиная со 2 степени гипертензии, необходимо принимать таблетки пожизненно.

В случаях, если давление повысилось впервые, то существует ряд простых, но эффективных мер:

    Перепад температур. Потребуется два тазика – один с холодной водой, другой с горячей.

Процедура заставляет приливать кровь в нижнюю часть тела, разгружая голову

Для людей, которые не страдают перепадами АД достаточно просто отдохнуть и послушать успокаивающую музыку. Ученые доказали, что человек силой мысли может снизить кровяное давление. Для этого ему нужно расслабиться и дать мозгу импульс, что всё будет хорошо со мной.

Если ни одна из предложенных мер не даёт облегчения и явно не помогает снизить систолическое давление, вызываете неотложную скорою помощь! Если врачом уже назначен гипотензивный препарат, его необходимо принять.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector