2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Холодное обертывание от целлюлита при варикозе

Антицеллюлитное обертывание при варикозе

Горячие и холодные обертывания

Обертывания против целлюлита по методике проведения делятся на горячие и холодные. Первый вид процедур наиболее эффективен, так как нагрев поверхности кожного покрова устраняет симптоматику целлюлита. Но антицеллюлитное обертывание такого типа нельзя проводить, если у женщины диагностировано варикозное расширение вен, так как это приведет к резкому обострению и еще большему разбуханию венозных сосудов.

При наличии у пациентки варикоза горячие обертывания заменяются применением холодной смеси, которая должна быть нанесена на бедра и ягодицы.

Холодные обертывания при варикозе не только укрепляют кожный покров, но и помогают улучшить состояние стенок венозных сосудов, страдающих от расширения. При этом будет наблюдаться и антицеллюлитный эффект.

Воздействие холодной смеси позволяет создать состояние, похожее на закаливание. Происходит уменьшение габаритов кровеносных и лимфатических сосудов до нормального состояния, что устраняет симптомы варикозного расширения вен. При этом устраняется отечность кожного покрова и подкожных тканей, что позволяет ликвидировать целлюлит.

Возможные противопоказания

Так как указанный тип процедур является лечебным, то существуют некоторые запреты на проведение подобного обертывания. Противопоказаны подобные процедуры в следующих случаях:

  1. Женщина беременна или кормит ребенка грудью.
  2. У пациентки обнаружены гинекологические недуги воспалительного характера.
  3. Присутствуют заболевания на мочевыводящих каналах.
  4. У больной возможна аллергия на компоненты, входящие в состав применяемой смеси.
  5. Нарушена целостность кожи у пациентки в той области, где предполагается сделать обертывание.
  6. У женщины диагностированы кожные или инфекционные заболевания, находящиеся в острой фазе.
  7. Выявлено повышение температуры тела с неясным генезом.

Рекомендуется обертывание при варикозе проводить осторожно даже в том случае, если у пациентки отсутствуют противопоказания.

Проведение процедуры

Для проведения процедуры холодного типа чаще всего применяют косметическую глину или лечебную грязь. Второй вариант намного лучше, так как в грязевую смесь входят различные микроэлементы, проникающие в тканевые структуры на большую глубину, что позволяет быстрее снять отек. Чаще всего для холодного обертывания применяется грязь или глина, которую перемешивают с медом. Он вытягивает все токсические вещества, а заодно питает ткани нужными микроэлементами.

Эффективным считается при обертывании применение различных морских водорослей, которые кроме улучшения состояния варикозных вен устраняют симптомы целлюлита. Можно делать холодные обертывания грязью или глиной, куда добавлены эфирные масла, обладающие антицеллюлитными свойствами. Для одновременного устранения варикоза и целлюлита обычно применяют лимонное эфирное масло.

Технология проведения процедуры следующая. Вначале приготовляют смесь. Для этого глину доводят до требуемой консистенции, перемешивают ее с медом (если у пациентки нет аллергии на этот продукт) или эфирным маслом. Если используются водоросли, то их предварительно измельчают. Смесь должна иметь комнатную температуру. Надо заранее приобрести полиэтиленовую пленку — ею обертывают больное место.

Перед процедурой принимается душ, а обрабатываемые зоны прочищаются скрабом. После душа пациентка должна облить ноги холодной водой. На больной участок наносят приготовленную смесь, которую затем закрывают полиэтиленовой пленкой. Если процедура проводится первый раз, то лечебное средство выдерживается на теле 30 минут. Затем время выдержки можно будет увеличить до 1,5 часа. После этого смесь смывают холодным душем, а на обработанные участки наносят увлажняющий крем.

Чтобы получить желаемый эффект, надо проводить сеансы на протяжении месяца каждые 3-4 дня. Для поддержания полученного результата впоследствии проводят процедуры один раз в 7-14 суток.

Если холодное обертывание проводится в косметическом салоне, то применяют специальные средства, которые устраняют застой периферического кровотока, проводят дренаж кровяной плазмы и лимфы, поднимают тонус кровеносных сосудов.

Рецепты для домашнего использовнаия

Обертывания можно проводить не только глиной или грязью. Существует много рецептов смесей, обладающих антицеллюлитными свойствами.

Например, многие женщины покупают в аптеке любые водоросли, замачивают их в воде (около 3 часов), а затем наносят полученную массу на бедра и ягодицы и закрывают ее полиэтиленовой пленкой. Держать такую смесь надо около 40 минут, а затем все смывается проточной прохладной водой.

Можно применить обычный картофель. Его клубни вначале нарезают, а затем превращают в кашицу. Сок отжимать не надо. Полученную массу наносят на больные места, укутывают пленкой. Такое средство эффективно против варикоза и одновременно уменьшает проявления целлюлита.

Многие женщины применяют яблочный или виноградный уксус, который перемешивают с водой в пропорции 1 к 5. Раствор наносят на бедра и ягодицы. Повторять подобную процедуру надо не менее 1 раза за 7 суток. Каждый последующий сеанс лечения изменяют пропорции уксуса и воды до тех пор, пока не получат соотношение 1 к 1.

Приведенные выше рецепты обертывания считаются самыми эффективными при варикозном расширении вен. Они позволяют избавиться и от целлюлита, если процедуры проводить регулярно, с точным соблюдением указанной рецептуры.

Обертывания при варикозном расширении вен

Женщины, страдающие от постоянного дискомфорта и неэстетичного венозного рисунка, могут применять довольно эффективные косметические процедуры для поддержания здоровья и стройности ног – обертывания. Но чтобы не усугубить заболевание, нужно знать, какие именно процедуры приемлемы, и какие составы можно готовить.

Можно ли делать обертывание при варикозе?

Суть этого метода заключается в том, что на чистую кожу наносят специальный крем или гель, который оборачивают плёнкой и часто утепляют, поскольку подавляющее большинство препаратов начинают «работать» только при повышенной температуре.

Однако все процедуры, связанные с воздействием высоких температур на кожные покровы, строго запрещены при варикозе. Так, при горячем обертывании температура кожных покровов повышается, сосуды расширяются и быстро заполняются кровью, это чревато осложнением при варикозе, так как происходит застой крови в венах и появляются отёки.

Другое дело – холодные обертывания, когда воздействуют на кожу и подкожные слои низкими температурами, это приводит к таким результатам:

  • сосуды сужаются, повышается их тонус;
  • происходит отток крови, уменьшается отёчность;
  • снижается нагрузка на вены;
  • нормализуется метаболизм;
  • улучшается циркуляция крови;
  • уменьшаются неровности на коже.

Рецепты для холодного обертывания при варикозе

Для холодного обертывания при варикозе используют различные компоненты. Предлагаем вам самые эффективные и распространенные:

На его основе делают несколько составов, которые усиливают кровообращение, что помогает избежать венозного застоя, обладают противовоспалительным действием, питают кожу витаминами и биологически активными веществами.

Рецепт №1:

  1. В натуральном жидком мёде смачивают полоски марли или бинты.
  2. Накладывают их на повреждённые участки и заматывают плёнкой.
  3. В первый день мёд оставляют на 2 часа, на второй и третий — на 4 часа. Далее можно держать всю ночь. Минимальная длительность курса составляет 50 процедур.

Результат будет положительным, если процедуру проводить каждый день.

Рецепт №2:

  1. Мёд смешивают с 1 ст. л. натурального лимонного сока и растительного масла.
  2. Смесь должна быть густой. Её наносят на больные вены и заматывают плёнкой.
  3. Оставляют на 10 минут.

Рецепт №3: Две части густого мёда смешивают с одной частью молока, размешивают до однородной массы. Наносят смесь на кожу, оборачивают плёнкой и выдерживают 40 минут.

Морские водоросли

В состав морских растений входит большое количество аминокислот, ферментов, минералов, витаминов. Они выводят шлаки из организма, лишнюю воду, следовательно, снимают отёчность, улучшают метаболизм на клеточном уровне и циркуляцию крови. К тому же они помогают не только уменьшить симптомы заболевания вен, но и убрать целлюлит.

Читать еще:  Хозяйственное мыло от варикоза вен на ногах отзывы о лечении

Сухие водоросли легко найти в аптеках. На их основе готовят следующий состав:

  1. Для одной процедуры понадобится 3 ст. л. сухого порошка. Для его получения водоросли измельчают в комбайне или с помощью блендера.
  2. Порошок заливают минеральной водой и дожидаются, когда он набухнет. В среднем по времени это занимает — 10-15 минут.

Готовую смесь наносят на повреждённые участки и заматывают пищевой плёнкой. Длительность процедуры составляет 15 минут.

Для усиления лечебного эффекта к водорослям добавляют дополнительные компоненты:

  • 2 ст. л. глины. Если делают смесь на грязевой основе, сначала смешивают набухшие водоросли и грязь, а затем приливают жидкость, в которой настаивались морские растения.
  • 2 ст. л. глины. Ее предварительно разводят 2–3 ст. л. воды. Затем в глиняную кашицу добавляют порошок из водорослей и немного оливкового масла. Все ингредиенты тщательно перемешивают до однородной массы.

Травы

Для обертывания используют:

  • петрушку (содержит большое количество аскорбиновой кислоты и способствует обновлению клеток);
  • ромашку (обладает противовоспалительным действием);
  • крапиву (считается сильным антиоксидантом благодаря наличию в её составе муравьиной кислоты, флавоноидов и дубильных веществ);
  • укроп или череду (укроп уменьшает отёк, а череда, как и ромашка, снимает воспаление).

Для приготовления лечебного состава используют свежие и сухие травы, которые берут в равных пропорциях:

  • Свежие травы измельчают до кашеобразной массы с помощью блендера и используют в тандеме с мёдом. Смесь делают за несколько часов до процедуры, чтобы полезные вещества из растений успели перейти в мёд.
  • Сухие компоненты предварительно заливают кипятком и настаивают, чтобы получить настой. Далее кашеобразную растительную массу смешивают с лечебной глиной и разводят минеральной водой. Такой состав готовят сразу перед процедурой.

Любую смесь наносят на поражённые участки, закрывают плёнкой и выдерживают 15 минут.

Картофель

Один из дешёвых и доступных способов:

  1. Сырые клубни картофеля натирают на мелкой тёрке.
  2. Кашицу наносят на повреждённые участки и обматывают плёнкой.
  3. Длительность процедуры — 40 минут.

Холодные обертывания при варикозе от целлюлита

Если правильно подобрать компоненты, можно не только улучшить состояние варикозных вен, но и избавиться от целлюлита.

Голубая глина

Этот вид глины считается более эффективным при лечении варикоза и уменьшения «апельсиновой корки». Он обладает антисептическим, противовоспалительным и заживляющим действием, а активные компоненты, содержащиеся в большом количестве, нормализуют кровообращение и обмен веществ, выводят токсины. На втором месте по эффективности значатся зелёная и красная глины.

Применяют глину следующим образом:

  • Разводят в небольшом количестве тёплой воды до консистенции сметаны.
  • По желанию в неё добавляют несколько капель эфирного масла — апельсинового, можжевелового или лимонного.
  • Наносят густой слой на проблемные участки, обматывают его смоченными в прохладной воде бинтами или полосами ткани, поверх заматывают всё плёнкой. Второй вариант — хорошо смачивают эластичные бинты в глиняной смеси и обматывают ими ноги, но не стоит бинтовать туго.
  • Выдерживают 30 минут и смывают прохладной водой.

Шоколад

Шоколадное обертывание улучшает кровообращение, обладает тонизирующим действием, оказывает благотворное влияние на состояние вен и помогает бороться с целлюлитом:

  1. Смешивают 4 ст. л. высококачественного сухого какао-порошка без добавок с 1 ст. л. молотой корицы и натуральной ванили. Ваниль нельзя заменить ванилином или ванильным сахаром, если вы не смогли её найти, можно обойтись и без неё.
  2. В тёплом молоке (в 2 стаканах) размешивают 2 ст. л. растительного масла холодного отжима и мёда. Смесь должна быть густая.
  3. В молочную смесь всыпают сухие ингредиенты и перемешивают до однородной массы.

Наносят готовый состав на кожу, обматывают его плёнкой и оставляют на 20 минут. Курс состоит из 10 процедур. Их проводят ежедневно или через каждые 2 дня.

Как делать обертывания при варикозе (инструкция)?

За день до косметической процедуры обязательно проводят тест на чувствительность к компонентам состава, особенно если вы её используете в первый раз. На запястье или в зону локтевого сгиба наносят небольшое количество готовой смеси и выдерживают полчаса. Если на коже не появилось красноты, отёчности, чувства жжения или зуда, смесь вам подходит, и вы её можете безбоязненно использовать.

Далее следуют следующей инструкции:

  1. Перед процедурой принимают душ. Уделяют особое внимание поражённым местам, куда непосредственно будет наноситься смесь. Эти участки кожи хорошо очищают с помощью пилинга или деликатного скраба, и ополаскивают контрастным душем.
  2. Готовую смесь наносят на кожу с повреждёнными венами с помощью кисти или ложки. Всегда применяют свежеприготовленную косметическую смесь, хранить больше 1 часа в холодильнике её нельзя. Температура смеси, используемая для холодного обертывания при варикозе, должна быть комнатной или чуть-чуть ниже.
  3. Затем лечебную смесь оборачивают полиэтиленовой плёнкой. Это не позволяет смеси быстро высохнуть и обеспечивает полное впитывание биологически активных веществ.
  4. Процедура длится от 10 до 30 минут. На начальном этапе придерживаются минимального времени, затем постепенно длительность процедуры увеличивают до 1,5 часа.
  5. По истечении времени принимают душ. Состав смывают прохладной водой, при необходимости область смазывают питательным или увлажняющим кремом.

Противопоказания

Холодные обертывания хоть и можно проводить при варикозной болезни, но только в том случае, если нет следующих противопоказаний:

  • повышенная температура тела, лихорадка;
  • аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав для обертывания;
  • кожные заболевания инфекционного, грибкового характера или вызванные паразитами;
  • повреждения кожи — ссадины, раны, язвы;
  • болезни почек и сердечно-сосудистой системы;
  • опухоли;
  • беременность.

Итак, холодное обертывание приносит ощутимый эффект на начальных стадиях заболевания, при запущенном варикозном расширении вен он может помочь только на время — уменьшить болевые ощущения, улучшить отток венозной крови, уменьшить отёк и избавить от тяжести в ногах.

Типы обертываний при варикозе и их действенность

Варикозное расширение вен – заболевание сердечно-сосудистой системы, требующее постоянной терапии. На начальных стадиях человек может не обращать никакого внимания на происходящие изменения.

В случае длительного отсутствия лечения варикоз прогрессирует и перетекает в более серьезные стадии. Из-за этого человек начинает ощущать постоянный зуд, отечность и болезненность в нижних конечностях. Со временем это приводит к возникновению серьезных осложнений, таких как тромбофлебит или язвы. Не допустить таких последствий помогут обертывания при варикозе. С их помощью удается восстановить кровоток, а также избавиться от неприятных ощущений.

Существует два типа обертываний: горячие и холодные. Все они отличаются по воздействию, механизму действия и многому другому. Рассмотрим основные отличия.

Горячие обертывания

В результате воздействия повышается местная температура тела и близлежащие ткани. Это приводит к расширению лимфатических и кровеносных сосудов, из-за чего они быстро наполняются биологическими жидкостями.

Дело в том, что из-за дополнительного расширения на фоне повышения температуры тела могут возникнуть серьезные осложнения: застой, закупорка и образования отеков. Именно по этой причине людям, страдающим от варикозного расширения вен, категорически запрещены горячие обертывания.

Холодные обертывания

Безопасный способ воздействия на кожный покров при варикозном расширении вен. Когда на тело человека воздействует холод, кровеносные и лимфатические сосуды сужаются, повышается их тонус. Такая терапия положительно сказывается на неприятных ощущениях, избавляет от отеков и застойных явлений. Регулярное применение позволяет нормализовать процесс кровообращения и питания тканей. Учитывайте, что проводить холодные обертывания можно только после консультации с врачом.

Читать еще:  Сосудистые таблетки и средства для головы

При комплексном подходе вам удастся не только избавиться от варикоза, но и улучшить состояние тканей. Если вы будете использовать различные антицеллюлитные крема, вам удастся снизить массу тела и улучшить состояние кожного покрова. Регулярное применение способствует выводу накопившихся шлаков и токсинов из организма.

Методика проведения

Холодные обертывания при варикозе положительно сказываются на состоянии организма человека. При правильном подходе вам удастся нормализовать кровоток, ускорить обновление клеток и снизить отечность. Многие специалисты настоятельно рекомендуют своим пациентам проводить такие процедуры. Вы можете смешивать сразу несколько различных компонентов, чтобы ускорить получение положительного результата. Также вы можете добавлять в рецепты различные эфирные масла, что также положительно скажется на состоянии кожного покрова.

При проведении обертываний при варикозе необходимо придерживаться следующего алгоритма:

  1. Приготовьте смесь для обертывания, тщательно размешайте все ингредиенты. Оставьте его на воздухе, ведь жидкость должна иметь комнатную температуру.
  2. Если для лечения варикоза вы используете водоросли, заранее замочите их в теплой воде.
  3. Заранее подготовьте пищевую пленку для продуктов, чтобы обмотать свои конечности. Это поможет улучшить проницаемость клеток, напитает их большим количеством питательных веществ.
  4. Также полиэтиленовая пленка не допустит засыхания средства для обертывания ног, благодаря чему длительность процедуры можно будет увеличить.
  5. Перед нанесением компонентов обязательно примите душ, лучше всего – проскрабируйте кожный покров. По окончанию процедур обязательно облейте ноги холодной водой – так вам удастся повысить тонус конечностей.
  6. Когда вы полностью закончите процедуру обертывания при варикозе, нанесите на кожный покров небольшое количество увлажняющего крема.
  7. Для достижения наилучшего положительной динамики следует проводить обертывания 3-4 раза в неделю.

Что такое холодное обертывание

Холодные обертывания – процедуры, с помощью которых удается восстановить тонус сосудов. Они абсолютно безопасны для людей, страдающих от варикозного расширения вен.

Температура используемых смесей должна быть ниже комнатной.

Также в состав средств для нанесения добавляют компоненты, которые обладают дополнительным охлаждающим эффектом: ментол и мяту. Они улучшают обменные процессы в тканях, крайне положительно сказываются на обновлении и регенерации.

Многие специалисты называют холодные обертывания при варикозе ледяными. Они кардинально отличаются от горячих, которые разогревают кожу и расширяют сосуды. Это приводит к ускорению движения крови и лимфы, что крайне опасно для людей, страдающих от варикозного расширения вен.

Холодные же обертывания помогают сузить просветы лимфатических и кровеносных сосудов. Они значительно ускоряют выведение шлаков и токсинов из организма. Холодные обертывания положительно сказываются на расщеплении жиров.

Также с помощью холодных обертываний при варикозном расширении вен удастся избавиться от растяжек, целлюлита. Они благоприятно сказываются на корректировке фигуры – уменьшают жировые отложения во всех проблемных местах. Учитывайте, что перед проведением таких процедур лучше всего проконсультироваться со специалистом. Категорически запрещено проводить холодные обертывания при цистите и любых других воспалительных процессах в организме. Это может привести к серьезным осложнениям.

Обертывания с морскими водорослями

Холодные обертывания на основе водорослей обладают высокой эффективностью в лечении варикозного расширения вен. С их помощью удается быстро избавиться от отечности и болезненности по вечерам. Для приготовления средства для обертывания возьмите 3 столовые ложки сухой морской капусты, после чего измельчите их до состояния порошка. Замочите получившийся порошок минеральной водой, после чего оставьте на 10 минут для набухания компонентов.

После этого вам нужно будет выбрать основу под обертывания. С морскими водорослями больше всего сочетается мед, глина и грязь. Их вам понадобится не более 2-3 столовых ложек. Для лечения варикозного расширения вен лучше всего использовать глину – она отлично увлажняет, при этом выводит шлаки и токсины. Если же вы также хотите избавиться от целлюлита или складок жира, добавьте в морскую капусту мед. Он отлично тонизирует и сжигает жиры. Если вы хотите сделать смесь более жидкой, добавьте в нее немного воды. При этом вливать ее нужно постепенно, чтобы не переборщить. Для достижения наилучших результатов от терапии добавьте в получившуюся смесь 1 столовую ложку оливкового масла.

Тщательно перемешайте смесь и оставьте ее на 15 минут для того, чтобы все компоненты прореагировали между собой. После этого распределите ее равномерно по всем проблемным участкам, а наверх намотайте пищевую пленку. При этом пропустите область колен, чтобы не допустить закупорки сосудов. Держите обертывание на себе в течение 15 минут, после чего смойте все водой.

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание – популярная процедура, которая помогла многим людям избавиться от избыточной массы тела. Благоприятное воздействие компонентов этой сладости оказывает мощное положительное воздействие на организм. С помощью шоколадного обертывания удается вывести накопившиеся в организме шлаки и токсины, а также ускорить процесс похудения. Для приготовления средства для шоколадного обертывания вам потребуется:

  • 5 больших ложек сухого какао;
  • 1 столовая ложка корицы;
  • 1 столовая ложка ванили;
  • 2 столовые ложки оливкового масла холодного отжима;
  • Небольшое количество меда.

Тщательно перемешайте эти компоненты, поместив их на водяную баню. После этого остудите средство, а потом – нанесите на кожный покров. Равномерно распределите смесь по коже, после чего накройте ее пищевой пленкой. По прошествии 10-20 минут тщательно смойте компоненты лекарства и нанесите небольшое количество увлажняющего крема.

Обертывание для сужения вен

Холодное обертывание при варикозе вен при правильном подходе поможет сузить расширенные вены. Учитывайте, что перед проведением таких процедур необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Используйте только те ингредиенты, на которые у вас отсутствует аллергия. Больше всего помогает травяной отвар, в составе которого присутствует конский каштан, кора дуба, петрушка, укроп, крапива и календула. Все эти компоненты необходимо смешать в равных пропорциях, после чего тщательно измельчить.


Возьмите 3 столовые ложки смеси и залейте их 100 мл воды. Держите лекарство на медленном огне в течение часа, после чего процедите и остудите. Проводите обертывания через день в течение месяца. Только так получится ощутить стойкий положительный результат. Учитывайте, что даже в домашних условиях вам удастся сузить расширенные вены, благодаря чему восстановится кровоток. Также такая терапия положительно сказывается на процессе похудения.

Противопоказания

Холодные обертывания имеют ряд противопоказаний. При этом их необходимо строго придерживаться, чтобы не допустить возникновения каких-либо серьезных осложнений. К абсолютным ограничениям для такой терапии относят:

  • Повышенная температура тела;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Повышенная чувствительность к компонентам;
  • Беременность и лактация;
  • Воспалительные процессы в организме;
  • Гинекологические заболевания;
  • Наличие обострения кожных заболеваний;
  • Острые инфекционные процессы;
  • Наличие ран на поверхности кожного покрова.


Результаты использования

Многие специалисты настоятельно рекомендуют проводить обертывания при варикозе. С их помощью удается напитать кожный покров полезными веществами, а также вывести накопившиеся шлаки и токсины из организма. Чтобы получить исключительно положительный эффект от подобной терапии, очень важно придерживаться следующих правил:

  1. Обертывания должны быть исключительно холодными;
  2. Терапия варикозного расширения вен должна быть комплексной;
  3. Во время проведения обертываний очень важно принимать противовоспалительные препараты;
  4. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом лечения.

Обязательно обговорите подобное лечение со своим лечащим врачом, дабы не допустить возникновения каких-либо побочных эффектов.

Безопасное холодное обертывание от целлюлита: все за, против и способы приготовления для самостоятельного применения

В последнее время целлюлит поражает даже молодых и стройных девушек. Бороться с ним непросто. Часто методы избавления от него могут нанести травмы коже и усугубить ситуацию. Холодное обертывания, в отличие от горячего, менее опасно для здоровья, к тому же оно помогает напитать кожу полезными веществами. Эта процедура становится все более популярной среди представительниц прекрасного пола.

Читать еще:  Чистка сосудов от высокого давления при гипертонии

Читайте в этой статье

Суть холодного обертывания

Решив бороться с целлюлитом, каждая женщина оказывается перед выбором метода. Обертывание является достаточно простым способом, еще его называют ленивое похудение. Сегодня существует два вида – холодное и горячее. И первое становится все популярнее, так как имеет значительно меньше противопоказаний и побочных эффектов, поэтому подходит большему числу людей.

Главное отличие заключается в составе антицеллюлитной смеси. В холодное входят охлаждающие вещества, такие как мята и ментол. Обертывание направлено не на раскрытие пор, создание эффекта сауны, а на сужение сосудов, снятие отеков, улучшение обмена веществ в клетках, тонизирование кожи. Кроме того, организму необходимо согреться, а чтобы это сделать, он начинает искать дополнительные ресурсы и расходует подкожные жировые депо.

В результате регулярных процедур можно достичь такого эффекта:

  • сужение сосудов;
  • выведение лишней жидкости и застойных явлений;
  • очищение от шлаков и токсинов;
  • повышение тонуса тканей;
  • нормализация обмена веществ;
  • сокращение объемов;
  • выравнивание рельефа кожи.

Показания к проведению

Холодное обертывание проводится в следующих случаях:

  • при начальных стадиях развития целлюлита;
  • для профилактики;
  • чтобы снять усталость и отеки в ногах;
  • при дряблой коже, потерявшей упругость;
  • при растяжках;
  • для выведение застойной жидкости и шлаков.

Также процедура поможет тем людям, кто вынужден проводить много времени на ногах.

Польза от процедуры

Холодное обертывание имеет ряд значительных преимуществ над горячим. А также гораздо большее полезных качеств:

  • Благодаря выведению лишней жидкости из клеток уходят отеки, рельеф кожи разглаживается. Так как бугорки на бедрах и ягодицах являются ничем иным, как застоявшейся водой из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания, в тканях скапливаются соли. При холодном обертывании сосуды сужаются и выталкивают лишнюю жидкость.
  • Вместе с водой и солями выходят шлаки и токсины, которые мешают обмену веществ в клетках.
  • Полезные вещества проникают в слои кожи, насыщая ее витаминами и микроэлементами, так что замедляется процесс старения.
  • Помогает похудеть и убрать несколько сантиметров с бедер и ягодиц.

Рецепты составов

Средств для проведения холодного обертывания в домашних условиях сегодня очень много. Можно купить уже готовые смеси, а также сделать их самостоятельно из подручных и доступных продуктов. Наиболее эффективными являются следующие рецепты:

Ингредиенты: листья ламинарии или фукуса.

Водоросли нужно замочить в воде комнатной температуры на полчаса. Когда они размокнут, следует аккуратно накладывать их на проблемный участок. В конце замотать все пленкой и держать около часа. После процедуры принять душ и нанести увлажняющий крем с эффектом лифтинга.

Ингредиенты: голубая или любая друга, эфирное масло апельсина или корицы (1 капля).

Порошок глины нужно развести теплой водой до сметанообразного состояния и добавить эфироль. Держать маску следует около получаса.

Ингредиенты: яблочный уксус, простая вода, эфирные масла цитрусовых или мяты.

Исходя из пропорции 1:1 развести жидкости и добавить две-три капли эфироли. В полученной смеси смочить бинт и наложить на проблемную зону под пленку. Компресс держать полчаса, после необходимо принять теплый душ. В конце процедуры на кожу наносится антицеллюлитный крем.

Ингредиенты: растительный масла оливы и миндаля или кокоса, эфироли лимона, апельсина или грейпфрута, можжевельника и герани.

Сначала нужно смешать в неметаллической посуде между собой базовые каждого по столовой ложке. Затем добавить по 3 капли каждого из указанного выше эфирных масел. Саму смесь нанести на кожу будет трудно, поэтому в ней смачиваются бинты и накладываются на проблемные участки. Поверх всего наматывается пленка. Компресс следует держать около часа. После процедуры принимать душ необязательно, можно мягкими движениями с остатками масел провести массаж.

Ингредиенты: натуральный мед, эфирные масла цитрусовых и мятное.

Все компоненты нужно тщательно смешать и нанести на кожу под пленку. В данном случае лучше накрыться пледом, чтобы действие меда усилилось. Держать маску нужно полчаса. После процедуры нанести антицеллюлитный крем.

Свежий овощ мелко натирается и наносится на проблемную зону на час. Можно укрыться простыней. После положенного времени необходимо принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом с охлаждающим и подтягивающим эффектом.

О том, как в домашних условиях провести обертывание тела водорослями, смотрите в этом видео:

Проведение в домашних условиях

Холодное обертывание является локальной процедурой, то есть антицеллюлитная смесь наносится только на проблемную зону. В связи с этим проводить ее дома очень удобно. Чтобы сделать обертывание, необходимы пищевая пленка, широкие бинты, специальная смесь, лопаточка или кисть, неметаллическая посуда.

Проведение процедуры в домашних условиях происходит по следующим этапам:

  • Подготовка и очищение кожи. Это необходимо, чтобы полезные вещества лучше проникали в глубокие слои кожи. Поэтому планировать обертывание следует после душа или ванны, так получится контраст температур. Это укрепляет кожу и стенки сосудов. Чтобы очистить поверхность от омертвевших клеток, можно использовать скраб или эксфолиант.

Прекрасно справляется со свей задачей кофейный, соляной, с клубничными косточками. Наносить его нужно круговыми массажными движениями.

  • Сама процедура. После очищения на полусухую кожу наносится заранее приготовленная антицеллюлитная смесь толстым слоем и закрепляется пленкой. Держать маску следует от получаса до полутора в зависимости от состава. Дополнительно укутываться теплым одеялом не нужно, но можно накрыть зону простыней, чтобы не испачкаться и чувствовать себя комфортнее.

  • После проведения процедуры смесь смывается под теплым душем, наносится антицеллюлитный крем с охлаждающим эффектом.
  • Для получения видимого результата необходимо проводить курс из 10 — 15 обертываний. Повторять их можно через день-два.
  • Важно пить достаточно простой воды без газа, отказаться от сладостей и выпечки.

Можно ли делать при варикозе

Поскольку холодное обертывание не предполагает воздействия температурой, расширения сосудов и пор, то оно подходит практически всем. Варикозное заболевание вен не является противопоказанием к процедуре.

Холодное обертывание безопасно для тех, у кого уже есть сосудистые звездочки или предрасположенность. Также его рекомендуют делать, если в конце дня чувствуется боль и тяжесть в ногах. Оно вполне может быть превентивной мерой не только в борьбе с целлюлитом, но и варикозом.

Противопоказания к холодному обертыванию

В отличие от горячего обертывания, данная процедура менее опасна. Однако у нее есть некоторые противопоказания:

  • заболевания печени и почек;
  • период беременности и лактации;
  • хронический цистит, особенно в стадии обострения;
  • эндометриоз,
  • миома матки;
  • кожные заболевания на проблемных участках;
  • нарушения целостности поверхности дермы;
  • аллергия и индивидуальная непереносимость компонентов.

Холодное обертывание является эффективной процедурой простив целлюлита и для похудения. Благодаря несложной технологии проводить его в домашних условиях может любая девушка. Однако не стоит забывать про сбалансированное питание. Комплексный подход поможет вернуть гладкость и упругость кожи, четкость силуэта.

Полезное видео

О том, как проводят криообертывание бинтовое в салоне, смотрите в этом видео:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector