1 008 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии

Лекарства от гипотонии

Гипотония — это пониженное давление (90/65 мм рт. ст. и ниже). Многие считают, что витамины при гипотонии — это единственное средство. Но это не так. Лечение включает в себя большой комплекс препаратов разных групп. Принимать их необходимо комплексно, тогда можно добиться успеха. Без лечения жизнь человека может стать невыносимой.

Важность своевременного лечения

Гипотоники живут дольше, чем здоровые гипертоники, но качество жизни у них не очень хорошее.

Несмотря на то, что гипотония не несет в себе тяжелых последствий, лечение крайне необходимо, так как данное заболевание приносит человеку множество неудобств. Пациент все время плохо себя чувствует, у него кружится голова, постоянные боли в висках. Он раздражается по любому поводу, боится громких звуков и яркого света. Гипотоники часто, особенно в подростковом возрасте, падают в обморок. Они постоянно вялые и уставшие. Кроме того, из-за такого состояния нет аппетита. Это приводит к гастриту и язвенным болезням желудка. Лечение в этом случае необходимо, так как гипотония может превратить жизнь в ад.

Виды лекарств при гипотонии

Медикаментозное лечение от гипотонии включает в себя целый комплекс препаратов. Среди них:

  • ноотропные средства;
  • психомоторные стимуляторы;
  • аналептики;
  • холинолитики;
  • витамины;
  • адреномиметические препараты;
  • пищевые добавки;
  • другие.

Вернуться к оглавлению

Ноотропные средства

Ноотропные препараты не действуют на сосуды. Они нужны для того, чтобы нормализовать умственную деятельность. Они помогают с учебой и работой, нормализуют внимание, не вызывают зависимости, не истощают организм и не способствуют возбуждению. Назначаются при депрессии. Пьются в течение месяца, один раз в год.

Психомоторные стимуляторы

Гипотонические кризы невозможно вылечить без психомоторных стимуляторов. Они нужны для того, чтобы «разбудить» человека, предают человеку силы и эмоции. Действуют постепенно, поэтому человек не испытывает резкого перепада (как при энергетиках). Принимают данные препараты утром в течение 3 месяцев. Иногда они могут вызывать головные боли и раздражительность.

Аналептики

При гипотензии назначают аналептики для того, чтобы стимулировать работу сердца, дыхательной системы и мозга. Подобные препараты улучшают память, поднимают настроение, повышают работоспособность. Их приписывают для того, чтобы улучшить общее состояние человека. Пить их нужно утром, так как ночью они не дадут уснуть. В отличие от психомоторных стимуляторов, могут приводить к возбуждению, а иногда и к зависимости.

Холинолитики

Лечить гипотонию холинолитиками можно, если у пациента обострилась вегето-сосудистая дистония. Данная группа препаратов достаточно агрессивно влияет на организм человека. Принимать ее нужно под строгим наблюдением врача. Принимаются таблетки 2 раза в день. Они нормализуют состояние и снимают симптомы. Назначаются, если никакие лекарственные препараты не помогают.

Витамины и гипотония

Гипотензия требует большого количества витаминов. Зимой и весной всем не хватает витаминов и минералов. У гипотоников эта проблема вызывает обострение. Чтобы этого избежать, нужно принимать комплексы, в которые входят витамин В6 и Е, а также кальций, магний, калий. Они укрепляют стенки сосудов и помогают нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Важно, чтобы организм получал достаточное количество аскорбиновой кислоты.

Адреномиметические препараты

Адреномиметические — это сосудорасширяющие препараты для лечения гипотонии, повышающие давление. Уколы применяют при экстренной помощи («Мезатон» 1%). Вводится или внутривенно, или внутримышечно. Первый вариант помогает быстрее, а второй удобен, если нет времени ждать приезда скорой помощи. Кроме того, такие препараты можно принимать и в качестве терапии. Доза зависит от препарата и состояния пациента.

Пищевые добавки

Пищевые добавки часто используются при низком давлении у взрослых. Они помогают нормализовать работу всех внутренних органов, а также повысить иммунитет. Принимать предпочтительней осенью или весной, когда организм истощен недостатком витаминов. В составе идут натуральные продукты, образованные в процессе жизнедеятельности пчел. Обычно они богаты витаминами и магнием.

Гомеопатия и другие препараты

В основе этого метода лежат свойства полезных трав. Для повышения артериального давления используется аир, женьшень, аралия. Данный метод назначается, если использование таблеток может быть противопоказано из-за ряда причин: хронические заболевания почек и печени, аллергические реакции на компоненты, детский или старческий возраст. Гомеопатия мягко действует на организм.

Использование гомеопатии нужно обсудить с врачом.

Другие лекарства

Кроме того, лекарственные препараты включают в себя «Преднизолон», «Милдронат». Первый восстанавливает давление, улучшает работу всего организма, способствует хорошему пищеварению, работе иммунной системы. Второй нужен для нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Он назначается при ишемической болезни сердца или инфаркте миокарда.

Список часто используемых лекарств

Лечение гипотонии требует использование таких медикаментов:

Препараты от гипотензии

Низкие показатели тонуса сосудов принято называть гипотонией — давление 90/60 мм рт. ст. и с цифрами ниже. Витамины при гипотонии и таблетки — это комфортный способ снять симптомы и улучшить самочувствие. Существует масса различных препаратов: БАДы, витамины, комплексы различного вида и состава. Но все они должны применяться только после назначения врача.

Показания

В большинстве случаев лечение медикаментами при низком давлении будет необходимым и надежным вариантом. Показателями гипотензии считается давление ниже примерно установленной нормы на 15—20%: у сильного пола — 100 на 70, а у женщин 95/70 мм рт. ст. и ниже. Симптомами болезни считается:

  • хроническая сонливость;
  • упадок сил;
  • головокружение;
  • увеличение частоты сердцебиения при физических нагрузках;
  • мешки под глазами;
  • тошнота.

Медикаментозное лечение стоит проводит в том случае, если плохое самочувствие длится на протяжении долгого времени и изменение образа жизни не помогает.

Если эти симптомы проявляются с заметной частотой, стоит обратиться к врачу и пройти полное медицинское обследование. Кроме лекарств, нужно нормализовать режим дня:

Тем, у кого работа сидячая, важно делать перерывы для разминочных упражнений.

  • полноценно высыпаться;
  • чередовать сидячую роботу с небольшими физическими разминками;
  • изменить рацион;
  • дополнительно принимать витамины.
Читать еще:  Флебодия600 инструкция по применению

Вернуться к оглавлению

Формы гипотонии

Венозная гипотензия имеет свою классификацию. Когда врач дает рекомендации по поводу лечения гипотонии, он учитывает стадию заболевания, ее вид и чем она может быть вызвана. Ее формы:

  • Первичная, в свою очередь, делится на 2 вида:
    • физиологическую, проявляется после нагрузок;
    • патологическую.
  • Вторичная или еще имеет название симптоматическая, то есть возникает на почве иной болезни:
    • хроническая;
    • острая.

Вернуться к оглавлению

Виды лекарственных препаратов

Принимать медикаменты нужно только после полного обследования и определения причин пониженного давления. Лекарственные препараты делаться на виды:

Холинолитики

Применять эту группу препаратов можно только в том случае, если пониженное давление вызвано проявлением одной из форм вегетососудистой дистонии. Сосудорасширяющие препараты очень сильные, принимаются только под полным контролем медработника. Назначают их уже гипотоникам после того, как ни одно из более безвредных средств не помогает, так как они имеют массу противопоказаний, которые могут привести к проявлению легкого психоза. Ярким примером этой категории считается «Беллатаминал», который рекомендуется принимать 3 раза в день. Выпускается он в форме таблеток. А также «Преднизолон», для более тяжелых форм. Может применяться как внутривенно, так и перорально.

Ноотропные средства

Эта группа не вызывает психического возбуждения. Рекомендуется для тонизирования сосудов и нормализации кровообращения. А также эта группа улучшает концентрацию внимания, памяти и добавляет бодрости, энергии. И не вызывают привыкания. К ним относятся гипотонические препараты:

Чтобы повысить сосудистый тонус, больному может быть назначен Аминалон.

  • «Аминалон». Лечить детей не рекомендуется, а для взрослых доза увеличивается постепенно, начиная с 0,5 граммов.
  • «Пантогам». Можно применять для лечения малышей-гипотоников, только с трехлетнего возраста.

Вернуться к оглавлению

Адреномиметические препараты

Повышают давление с помощью укрепления стенок сосудов при лечении курсом. А также применяются, чтобы быстро поднят АД. Формы выпуска в виде уколов и гранул:

  • Для экстренного использования: «Мезатон» — 1% раствор, вводится внутривенно.
  • Для комплексного: «Гутрон», уколы применяются на протяжении 30 дней. Улучшает кровообращение и тонизирует сосуды.
  • «Регулон», один из препаратов длительного действия. Принимается перорально до 3 раз в сутки.
  • «Милдронат».

Вернуться к оглавлению

Психомоторные стимуляторы

Направлены на усовершенствование работы нервной системы и воздействуют на стенки вен. Применяются курсом на протяжении до 4 месяцев для снятия симптомов, а также повышают давление и уровень работоспособности и увеличивают частоту биения сердца. Эти медикаменты принимаются только в первой половине дня. Используются после назначения доктора из-за побочных проявлений: чувства тревоги и раздражительности. Часто пациентам назначают:

  • «Мезокарб»;
  • «Сиднокарб».

Вернуться к оглавлению

БАДы для улучшения

Пищевые добавки на основе биологических продуктов применяются для нормализации артериального давления. Популярны среди них:

  • «Тонус», изготовлен на основе пыльцы цветов. Рекомендуется для применения курсом в осенний и зимний период. Улучшает пищеварение и улучшает самочувствие организма.
  • «Апилак», в составе имеет маточное молочко пчел.
  • «Цыгапан» более популярный. В своем составе содержит комплекс полезных компонентов.

Вернуться к оглавлению

Витамины для поднятия давления

Для повышения АД и улучшения самочувствия рекомендуется изменить образ жизни, а уже потом прибегать к медикаментозному лечению. Для нормализации давления нужно принимать комплексы витаминов, особенно в весенне-зимний период, когда происходит нехватка в овощах и фруктах. Для поднятия уровня нужны витамины: магний, калий, В6 и Е. Рекомендуются комплексы:

  • «Юникап» употребляется в младшем возрасте;
  • «Витрум циркус»;
  • «Магне В6» рекомендуется для более старшего поколения. Основа препарата — магний.

Вернуться к оглавлению

Гомеопатия

Этот вид лечения применяется в том случае, если иное медикаментозное лечение по каким-то причинам невозможно. Это вызвано тем, что гипотоник имеет аллергическую реакцию. Гомеопатия мягкого действия и основана на травах. Сюда относятся растения, которые тонизируют организм и усиливают выработку гормонов для регенерации клеток. Принимать их нужно дозировано. К лекарственным препаратам относятся настойки, драже, отвары, в составе которых имеется:

  • Сабельник, в народе аир. Быстро нормализует состояние после стресса.
  • Аралия.
  • Женьшень, в аптеках продается в виде настойки.

Гомеопатия должна быть рекомендована доктором, так как возможны различного рода осложнения после нее.

Другие препараты

Аналептические средства, повышающие давление, являются своего рода возбудителями для сосудов. С их помощью улучшается работа сердечно-сосудистой системы, укрепляются сосуды, нормализуется кровяное давление. Они улучшают успеваемость, устраняют хроническую сонливость, слабость. Содержат высокие дозы кофеина, камфоры и коразола. Популярное из этой группы средство «Цитрамон». Также нормализация давления возможна с помощью народных средств.

Таблетки при пониженном давлении что принимать

Таблетки при низком давлении: названия и действия лекарств, список самых препаратов

Продолжительное состояние, характеризующееся низким уровнем систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления, называется гипотонией, или артериальной гипотензией. О заболевании говорят, когда АД ниже 90/60 мм рт.ст. Главной опасностью артериальной гипотонии является кислородное голодание головного мозга и других внутренних органов, которое происходит из-за его недостаточного кровоснабжения. Нормализовать состояние помогают таблетки от низкого давления.

Когда следует принимать таблетки при гипотонии

Пониженное артериальное давление практически всегда плохо переносится человеком. Появляется сонливость, потливость, бледность кожи, озноб, головокружение, слабость, тошнота, учащенный пульс. Все эти неприятные признаки негативно влияют на общее состояние организма. В результате ухудшается качество жизни.

Иногда артериальная гипотензия — состояние нормы и является временным явлением. Часто снижение АД наблюдается у спортсменов. Стресс, непродолжительный ночной сон, недостаточная двигательная активность, неполноценное питание – факторы, которые также могу снизить давление. В таком случае прием медикаментов не обязателен. Достаточно изменить образ жизни. Но в большинстве случаев требуется помощь специалиста.

В аптеках представлен большой выбор лекарств от пониженного давления. Но никто не даст гарантии, что выбранное средство не навредит, поэтому назначать препарат должен только врач.

Терапевт подбирает таблетки от сниженного давления в индивидуальном порядке только после тщательной диагностики. Медикаментозная терапия показана, когда гипотония не является следствием других патологий (неврологические болезни, черепно-мозговые травмы, скрытые кровотечения). Иначе потребуется консультация других специалистов.

Читать еще:  Таблетки сосуды головного мозга

Читайте также

Что пить при низком давлении

Заболевание может проявляться острым и хроническим течением. Справиться с любым видом гипотонии помогут лекарственные средства, которые должен назначать врач-кардиолог или терапевт. Список самых эффективных препаратов от низкого давления:

  1. Гутрон (Мидодрин) — альфа-адреномиметик с сосудосуживающим, гипертензивным эффектом. Действующее вещество таблеток – мидодрина гидрохлорид. Препарат принимают, когда АД понизилось из-за сбоя в работе нервной системы. После приема внутрь таблетки снижают давление очень быстро – через 10 минут.
  2. Мезокарб — лекарственное средство группы психостимуляторов. Стимулирующее действие развивается постепенно (отсутствует резкий начальный активирующий эффект). В качестве активного ингредиента выступает вещество мезокарб. Применяют при разных видах астенических состояний, в том числе сопровождающихся снижением АД.
  3. Глицин – природный антидепрессант. При пониженном давлении применяется для нормализации кровообращения головного мозга, регуляции обмена веществ, активации защитных процессов центрально-нервной системы. Лекарство отличается приемлемой ценой и высокой безопасностью. Назначают взрослым и детям, беременным и кормящим женщинам.
  4. Пирацетам — лекарство из группы ноотропов, используемое при различных нарушениях в работе центральной нервной системы. Активирует в ЦНС ассоциативные процессы, улучшает настроение, память и ментальность у больных и здоровых людей. Восстанавливает мозговое кровообращение, устраняет гипоксию. Таблетки помогают быстро устранить все неприятные симптомы гипотензии, понижают АД.
  5. Гептамил – содержит компоненты, получаемые из печени крупного рогатого скота, которые представляют собой комплекс белков и нуклеопротеидов. Самостоятельное использование препарата (без врачебной консультации) запрещено, так как это может привести к непредсказуемым последствиям.
  6. Экдистен – препарат на основе природного стероидного соединения. Является анаболиком, но при этом не считается допингом. Назначают при астенических состояниях, переутомлении, снижении АД.
  7. Этимизол – аналептическое средство, оказывающее влияние на дыхательный центр. Действующее вещество — метиламид этилимидазолдикарбонат. Увеличивает общее периферическое сопротивление и повышает АД. Имеет серьезные побочные эффекты, поэтому назначать препарат должен врач.
  8. Кордиамин – лекарственное средство, стимулирующее метаболизм в центральной нервной системе. Никетамид является действующим веществом. Основное показание к применению – гипотонические состояния.
  9. Цитрамон – анальгетическое, кроверазжижающее, жаропонижающее и противовоспалительное лекарственное средство. Имеет широкий список показаний. В составе таблеток присутствует кофеин, что позволяет их принимать для повышения давления. Стоимость таблеток низкая.
  10. Сапарал – средство растительного происхождения. Положительный эффект проявляется уже после первого приема. При попадании настойки внутрь организма происходит интенсивный запуск всех процессов, которые регулируются ЦНС. В результате чего происходит нормализация показателей артериального давления.
  11. Кофальгин – комбинированный медикамент, в составе которого действующим веществом выступает метамизол натрия. Принцип действия заключается в подавлении синтеза простагландинов в центральной нервной системе. Содержит еще один действующий компонент в составе — кофеин.
  12. Рантарин – тонизирующий препарат на основе экстракта пантов молодых оленей. Имеет широкий спектр действия. Основное свойство — стабилизация артериального давления.
  13. Гептамил – высокоэффективное и нетоксичное средство. Назначают врачи при резком снижении артериального давления. Гептамил позволяет вернуть давление в норму и избавиться от неприятных симптомов.
  14. Симптол — мягкий периферический циркуляторный аналептик. Обладает способностью суживать периферические сосуды, повышать артериальное давление и частоту сердечных сокращений, увеличивать объем циркулирующей крови.
  15. Апилак – биогенный стимулятор с укрепляющим действием. Апилак представляет собой своеобразный комплекс биологически активных веществ, который включает в себя витамины, минералы, аимнокислоты. Пониженное артериальное давление (гипотония) – одно из показаний.
  16. Флудрокортизон – кортикостероид с выраженной минералокортикоидной и глюкокортикоидной активностью. Препарат увеличивает выведение ионов водорода и калия, усиливает обратное всасывание воды и натрия в почечных канальцах. Вследствие увеличения объема внутриклеточной жидкости и задержки натрия, повышается артериальное давление.
  17. Пантокрин — биостимулятор природного происхождения с общеукрепляющим действием, применяемый при астенических состояниях. Препарат нормализует давление при артериальной гипотензии.
  18. Ангиотензинамид – гипертензивный синтетический пептид. Прямого влияния на сердце и его кровоснабжение ангиотензинамид практически не оказывает. Аритмии не вызывает. Возникающие изменения в функции сердца (например, брадикардия) имеют вторичный характер и являются реакцией на повышение артериального давления.

Каждый из препаратов при пониженном АД имеет свой список показаний, противопоказаний, побочных эффектов. Поэтому пить при низком давлении таблетки нужно только с разрешения лечащего врача. Иначе велика вероятность усугубления состояния.

Хороший эффект оказывают растительные средства при низком давлении. К ним относятся:

  • настойка женьшеня;
  • радиолы розовой экстракт жидкий;
  • элеутерококка экстракт жидкий;
  • настойка лимонника китайского.

Употребляемые жидкие экстракты (капли) обладают адаптогенным, тонизирующим, гипертензивным действием. При неправильном применении способны вызвать побочные эффекты: бессонницу, повышенную возбудимость.

Безопасные растительные экстракты могут эффективно уменьшать АД и приниматься в домашних условиях, но тоже требуют соблюдения дозировки и применения по показаниям. При правильном применении обладают выраженным лечебным действием практически без побочных эффектов.

Как повысить давление народными средствами

Применение народных средств от гипотонии будет особенно эффективно, если снижение АД спровоцировали переутомление, недосыпание, стресс, физическая нагрузка, а не заболевание.

Читайте также

Гипотония медикаментозное лечение

При хорошем уровне здоровья в организме поддерживается нормальное артериальное давление. В случае его изменения возникают неприятные симптомы, ухудшение работоспособности и общего самочувствия. Если беспокоит гипотония, лечение должно проходить по согласованию с врачом, после изучения специфики патологии. В подобной ситуации важно избегать применения сомнительных средств, способных дополнительно ухудшить состояние больного.

Показатели низкого давления

Гипотония – это заболевание сердечно-сосудистого характера, протекающее с понижением артериального давления (АД), разнообразными вегетативными расстройствами. Патология, также именуемая гипотензией, считается не менее опасной, чем гипертония.

В случае существенного понижения АД может возникнуть серьезная угроза для жизни, требующая принятия экстренных медицинских мер.

Гипотонию констатируют при наличии определенных показателей тонометра. Существуют различные цифры для мужчин и женщин, указывающие на наличие низкого давления:

Читать еще:  Уколы от варикоза вен на ногах инъекции склерозирующего препарата

Иногда понижение кровяного давления воспринимают как норму и классифицируют в качестве физиологической (генетической) гипотонии. К числу пациентов с такой гипотензией принадлежат лица, имеющие врожденную склонность к падению АД, способные не замечать его и чувствовать себя нормально.

Более опасным считается патологическое падение артериального давления, не являющееся для человека привычным, сопровождающееся негативной симптоматикой.

Почему развивается гипотония

Когда беспокоит гипотония, причины нарушения могут быть разнообразными. Специалисты называют следующие факторы, приводящие к понижению артериального давления:

  1. Патологии сердца (недостаточность, брадикардия, аномалии клапанной системы).
  2. Эндокринные заболевания (гипотиреоз, сахарный диабет, гипогликемия).
  3. Недостаточность надпочечников.
  4. Обильные кровопотери.
  5. Малоактивный образ жизни.
  6. Скудное питание.
  7. Обезвоживание.

Распространенные причины пониженного давления у женщин – беременность, анемия, патологии органов пищеварения. Нарушение часто выявляют у пациенток старше 45 лет, организм которых испытывает угасание репродуктивной функции, и вырабатывает меньшее количество гормонов.

Гипотония у мужчин может ассоциироваться с частым употреблением алкоголя, работой во вредных условиях. Иногда гипотензию фиксируют у спортсменов. В этом случае пониженное давление выступает защитной реакцией организма на интенсивные физические нагрузки.

Низкое давление у детей наблюдается при постоянной нехватке кислорода, на фоне гипо- или авитаминоза, инфекционных заболеваний. У подростков нарушение появляется из-за гормональных и физиологических изменений, нарушенного обмена веществ.

В любом возрасте гипотензию могут провоцировать черепно-мозговые травмы, бронхиальная астма, медикаментозные интоксикации, аллергические реакции, умственные перегрузки.

Симптоматика артериальной гипотонии

Основные симптомы гипотонии принимают форму:

  • пульсирующей боли в затылке, висках;
  • головокружений;
  • потемнения в глазах;
  • нехватки кислорода;
  • учащенного сердцебиения;
  • тошноты;
  • боли в грудной клетке;
  • похолодания или онемения стоп, кистей;
  • общей слабости;
  • сонливости;
  • понижения работоспособности.

При падении артериального давления человека беспокоит жажда, может иметь место помутнение зрения. При существенном понижении показателей АД развиваются полуобморочные состояния или полноценные обмороки.

Для гипотонии характерно замедление кровотока в организме, приводящее к вынужденной пассивности, ослаблению памяти, рассеянности, апатии. В отличие от гипертоников, люди, страдающие гипотензией, больше подвержены депрессии, эмоциональной нестабильности, беспричинной раздражительности, перепадам настроения.

Диагностика и лечение гипотензии

Обследованием и лечением гипотоников занимается терапевт или кардиолог. Чтобы установить правильный диагноз, проводят следующие диагностические процедуры:

  • суточный мониторинг показателей АД;
  • анализы крови;
  • ЭКГ;
  • ортостатическую пробу;
  • ЭЭГ;
  • эхокардиографию.

Во многих ситуациях больным требуется консультация других специалистов – эндокринолога, невролога, офтальмолога.

Лечение пониженного давления строится на комплексном подходе. Это подразумевает назначение пациенту специальных препаратов, физиотерапевтических процедур, рекомендации по коррекции жизненного уклада, применение народных средств от гипотонии.

Препараты при низком давлении

Чтобы вернуть артериальное давление к нормальным показателям, используют препараты из числа антиоксидантов, церебропротекторов, ноотропов, антидепрессантов. Терапевтический курс у пациентов, страдающих гипотонией, базируется на назначении:

  1. Цитрамона.
  2. Сапарала.
  3. Орто-таурина.
  4. Мидодрина.
  5. Ноотропила.
  6. Пенталгина-Н.
  7. Саридона.
  8. Аскофена.

Перечисленные средства от пониженного давления могут поступать в организм больного различными способами, среди которых преобладают пероральный и инъекционный. Дозировки препаратов, частота их применения и длительность лечебного курса определяются врачом.

Физиотерапевтические процедуры при гипотонии

При незначительной степени нарушения физиотерапия может применяться в качестве основного способа воздействия на организм гипотоника. В сложных случаях процедуры используют как дополнительный метод лечения, и назначают после улучшения общего самочувствия.

Эффективностью обладают сеансы электрофореза, лечебный массаж и ЛФК, фонофорез, ванны, обогащенные кислородом, сероводородом, хлоридно-натриевым составом. При гипотонии подобные процедуры обеспечивают повышение сосудистого тонуса, нормализацию общего кровообращения.

Коррекция жизненного уклада

Лица, страдающие гипотонией, должны научиться планировать свой день, рационально распределять времени для активности и отдыха. Пациентам с пониженным давлением рекомендуется:

  • избегать недосыпания, уделяя непрерывному сну 8-10 ч ежедневно;
  • вести подвижный образ жизни;
  • избегать сильных, продолжительных стрессов;
  • практиковать доступные виды спорта.

При гипотонии полезно хождение босиком, постепенное закаливание. С наступлением холодов необходимо избегать переохлаждений (прежде всего в области нижних конечностей, головы).

Как поднять давление – действия при обострении гипотонии

Если показатели тонометра не соответствуют норме, следует знать низкое давление, что делать в домашних условиях срочно. В подобной ситуации следует избавить пострадавшего от давящей одежды, препятствующей глубокому дыханию, придать ему горизонтальное положение, обеспечить приток кислорода, приоткрыв окно. Чтобы улучшить кровоснабжение мозга и предупредить потерю сознания, ноги нужно располагать выше уровня нахождения головы (подложив под них валик).

  • повернуть голову больного набок, накрыть его теплым одеялом;
  • помассажировать ушные раковины;
  • попросить пострадавшего делать глубокие вдохи;
  • обеспечить пациента питьем, повышающим показатели АД (подойдут красное вино, крепкий чай с сахаром, кофе);
  • в случае обморока дать больному понюхать нашатырный спирт.

В случае понижения давления оказать быструю помощь способен обычный домашний рассол, содержащий большое количество соли. Пить его рекомендуется понемногу, с небольшими перерывами.

Если после проведенных мероприятий положительные изменения отсутствуют, стоит вызвать на дом Скорую помощь. Давать больному какие-либо лекарства без консультации с врачом нежелательно.

Профилактика низкого давления

Артериальная гипотония принадлежит к числу патологий, предупредить которую удается благодаря эффективной профилактике. Чтобы предотвратить понижение давления, стоит использовать следующие рекомендации:

  1. Избегать гиподинамии.
  2. Избавиться от вредных привычек.
  3. Полноценно питаться, отдавая предпочтение натуральным витаминизированным продуктам.
  4. Освоить какой-либо из видов спорта (плавание, спортивную ходьбу, бег).
  5. Контролировать рациональное чередование активности и отдыха.
  6. Ежедневно высыпаться.
  7. По возможности минимизировать стрессы.
  8. Регулярно принимать контрастный душ.

Придерживаясь перечисленных пунктов, можно значительно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, активизировать кровоток в сосудах головного мозга, обеспечить нормальное функционирование всех органов и систем. Это позволит избежать резких перепадов артериального давления и серьезного ухудшения самочувствия.

Если беспокоит гипотония, лечение должно проходить не с применением сомнительных средств, а под контролем опытного врача. При подверженности патологическому состоянию необходимо периодически проходить профилактические обследования у кардиолога.

Поделиться:

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector