2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Причины развития варикоза после родов

Варикоз на ногах после родов: причины появления и эффективные методы борьбы

Варикозное расширение вен встречается чаще, чем можно представить. Согласно статистическим данным, практически 55% женщин страдают от варикоза, начиная от начальной стадии — появление венозной сеточки и заканчивая тромбофлебитом или тромбозом. Особое беспокойство варикоз доставляет в период беременности и после родов, поскольку имеет специфику резко обостряться. Каковы причины развития болезни после родов и как с ней бороться?

Причины развития варикоза после беременности

Формирование варикоза не происходит за пару недель или месяцев. Все патологические изменения, включая венозную недостаточность, появляются задолго до первой симптоматики и родов. Во многих случаях беременность и роды выступают в качестве пускового механизма, провоцирующего ускорение развития патологии.

Специалисты в области флебологии выделяют следующие причины, способствующие образованию варикоза:

  1. Наследственная предрасположенность. Является не маловажным фактором в развитии заболевания. Изменения заключаются в повышенной эластичности суставов и связочного аппарата, что сопровождается частыми вывихами или растяжениями. Основная проблема заключается в том, что многие женщины появление патологически расширенных вен воспринимают как обычное явление, так как варикоз имеется у мамы или бабушки, исключая необходимость лечения.
  2. Тромбофилия. При наличии данного патологического состояния наблюдается нарушение свертываемости крови, как следствие развивается варикоз с повышенным риском тромбообразования. Во многих случаях данная патология имеет наследственный характер.
  3. Изменение гормонального фона. Во время беременности происходит изменение гормонального фона, который в течение 9 месяцев устанавливается. После родов и в период лактации снова наблюдается его резкое изменение, что приводит к снижению эластичности сосудистой стенки. На фоне вышеописанного, прогрессирование патологии ускоряется, можно заметить резкое образование расширенной вены на ногах.
  4. Застой крови. Более выражено варикоз начинает проявляться после 20 недели беременности, когда наблюдается активный рост плода и матки. Увеличение матки сопровождается сдавливанием сосудов, а также нервных окончаний, что приводит к появлению застойных процессов в области малого таза. В свою очередь застой крови и провоцирует обострение варикозной патологии.
  5. Пассивный образ жизни. В период беременности большинство женщины стараются вести малоподвижный образ жизни, считая, что физические нагрузки могут навредить ребенку. Отсутствие адекватных нагрузок приводят к нарушению кровообращения в нижних конечностях, что проявляется усилением признаков варикоза после родов.
  6. Повышенная масса тела. В период беременности возможно набор массы тела до 10 кг, а иногда и свыше. Хоть данное явление считается вполне естественным, тем не менее, это дополнительная нагрузка на нижние конечности. Как правило, с набором веса снижается и физическая активность, таким образом, усиливая признаки варикоза.
  7. Дородовый образ жизни пациентки. Рацион питания, образ жизни до беременности играет немаловажную роль, так как именно в этот период начинается зарождение варикоза. Сидячий образ жизни, отсутствие оптимальных нагрузок, употребление алкоголя, курение — основные факторы, приводящие к венозной недостаточности и варикозному расширению вен.

Зачастую к образованию варикозу приводят не одна вышеописанная причина, а несколько в совокупности. Набор веса при беременности, исключение физической активности, наличие венозной недостаточности приводит к набуханию вены, ее расширению, развитию сопутствующих, неприятных симптомов.

Для снижения рисков развития подобного явления, необходимо заниматься профилактикой варикоза не только до беременности, но и в повседневной жизни. Начальные стадии патологии вылечить намного проще, нежели запущенные, где приходится прибегать к хирургическому вмешательству, а также длительной медикаментозной терапии.

Клиническая картина варикоза после родов

Патологические изменения могут происходить как в поверхностных, так и глубоких венах. Если нарушение локализуется в поверхностных, можно заметить образование венозной сеточки на кожном покрове. Обратите внимание, что данное явление не всегда говорит об истинном варикозе, поэтому не стоит самостоятельно назначать себе лечение.

По мере прогрессирования заболевания, присоединяются более выраженные симптомы: тяжесть в ногах, болезненность, ощущение отечности, появление красноватых пятен. Кроме того, для варикоза характерно то, что все данные симптомы проходят после недолгого пребывания в горизонтальном положении.

Если идет речь о поражении глубоких вен, то зачастую первые симптомы — боли в ногах, отечность. При этом отсутствует образование сосудистой сеточки либо же она появляется спустя несколько месяцев после первых признаков. В случае отсутствия своевременного лечения варикоз переходит в стадию тромбофлебита — воспаление поверхностной вены с образованием сгустка крови.

Тромбофлебит является той стадией варикоза, когда лечение крайне необходимо. Прогрессирование флебита приводит к образованию тромбоза глубоких вен, что может сопровождаться легочной эмболией.

Как проводится диагностика?

При появлении вышеописанных признаков необходимо обратиться к профильному специалисту. Это может быть сосудистый хирург, флеболог или ангиохирург.

Первый этап диагностики — очная консультация, сбор анамнеза, пальпация нижних конечностей. Далее врач выдает направление на прохождение ультразвукового исследования — допплерографии.

Диагностика позволяет оценить состояние сосудов, определить стадию патологического процесса, выявить наличие тромбов. Также может назначаться флебография с использованием контрастирующего препарата — рентгенологическая оценка состояния венозной системы пациента.

На основании результатов врач подбирает оптимальный вариант терапии, в том числе, подходящей пациентке после родов, в период лактации. Также диагностика позволяет решить вопрос о необходимости проведения оперативного вмешательства.

Лечение варикоза после рождения ребенка

В период беременности, как и после родов при лактации, прием большинства препаратов противопоказан. Поэтому следует прибегать к более щадящим методам терапии.

В первую очередь пациентке врач порекомендует пересмотреть рацион питания и ввести некоторые изменения в образ жизни, а именно:

  • ввести прием витаминов, в частности С, А, Р;
  • свести к минимуму ношение обуви на каблуках;
  • разнообразить рацион питания свежими фруктами, овощами, соками;
  • в день выпивать не менее 1,5 литров очищенной воды без газа;
  • избегать пассивного образа жизни, ввести минимальные нагрузки (ходьба, плавание, йога).

Если сфера деятельности связана с необходимостью постоянно сидеть, то следует каждые два часа делать перерыв на 5-7 минут. Можно выполнять простые упражнения, например, поочередно поднимать пятку и носок, подняться-спуститься по лестнице или пройтись.

Вечером рекомендуется делать получасовой отдых с приподнятыми вверх ногами. Перед сном принимать прохладные ванночки для ног с отварами ромашки или шалфея.

Специалисты настоятельно рекомендуют использовать компрессионное белье, особенно при выраженных признаках варикоз. Данный тип трикотажа необходимо носить не только в период беременности, но и после родов.

Если нет возможности приобрести компрессионное белье, его заменяют эластичным бинтом. Бинтуют по определенной схеме: в начале область голеностопного сустава, далее стопу и после голень. Бинт должен ложиться достаточно туго, но при этом не вызывать дискомфортных ощущений.

Также рекомендуется регулярное использование препаратов-венотоников в виде гелей или мази. Врач поможет подобрать наиболее эффективное средство с минимальными побочными реакциями.

В процессе лечение потребуется выполнять комплекс упражнений, что позволит устранить застойные явления и улучшить местное кровообращение. Существует достаточно большое количество упражнений, выбрать удобные можно из следующего перечня:

  1. Хождение на приподнятых носках и пятках. Приподнять носки, пройтись одну минуту, далее повторить упражнение с приподнятыми пятками.
  2. Упражнение, лежа на спине. Лечь на спину и поочередно подтягивать к грудному отделу правое и левое колено. Повторить по 10-15 раз на каждую ногу.
  3. Исходная позиция — лежа на спине. Поочередно приподнимать ногу, не сгибая в колене. Повторить 15-20 раз.
  4. Махи ногой. Исходное положение — спина ровная, ноги вместе. Руки на спинке стола или стола. Поочередно делать махи правой и левой ногой, не сгибая в колене. Количество махов — 15-20 раз.

В запущенных случаях варикоза рассматривается вопрос о хирургическом вмешательстве. В настоящее время существует множество методов малоинвазивного лечения — флебэктомия, склеротерапия, лазерная коагуляция. Данные методики позволяют устранить патологически расширенную вену с минимальным вмешательством и периодом реабилитации.

Читать еще:  Тромболегочная эмболия легочной артерии

Наиболее современным и малотравматичным считается эндовазальная лазерная абляция. Процедура полностью безболезненна, не оставляет шрамов и сводит практически к нулю шанс рецидива варикоза. Манипуляция проводится амбулаторно, не требует от пациента стационарного пребывания. Сегодня лазерная абляция признана эффективной альтернативой классической хирургии.

Что приводит к развитию варикоза после родов?

Варикоз после родов считается самой распространенной проблемой у женщин любого возраста. Происходит это из-за особенностей организма, ведь рождение малыша, это долгий и трудный процесс. В момент родов происходят сильные потери крови, и чтобы избежать серьезных проблем, в работу включаются гормоны, которые провоцируют её загустение. Именно из-за такой «заботы» происходят застои и тромбы в венах. Женщины часто волнуются, пройдет ли варикоз после родов? Чаще всего проблема исчезает сама по себе после рождения малыша, но в некоторых случаях она может остаться.

Причины возникновения заболевания

О начале развития варикоза после родов свидетельствует изменение стенок вен на нижних конечностях, оно развивается из-за нескольких факторов, которые ведут к серьезному изменению кровеносных сосудов. Они расширяются и удлиняются, возможно, образование узлов.

Главными причинами возникновения варикоза после родов считаются:

  • наследственность;
  • беременность;
  • лишний вес;
  • длительные нагрузки.

Беременность является самой распространенной причиной возникновения варикоза вен, так как основное давление, особенно в третьем триместре, приходится именно на нижнюю часть тела.

Симптомы и классификация

Во время беременности женщин беспокоит сильная тяжесть в ногах, утомляемость, отечность и судороги в икроножных мышцах. На ранних стадиях варикоза после родов возникают незначительные расширения вен, но изменений в сосудах еще нет.

С развитием болезни усиливается тяжесть и судороги в ногах, чаще всего в вечернее и ночное время. К утру отечность проходит, симптомы проявляются ближе к вечеру. На последних стадиях происходят разрушения в клапанах вен, в итоге страдают кожные покровы внизу голени. К тканям сокращается поступление кислорода и других полезных веществ, усиливается пигментация, кожа грубеет, итогом становится трофическая язва. Но этого может не произойти, если вовремя пройти обследование и осуществлять профилактику, особенно перед планированием беременности.

Беременным женщинам рекомендуется проводить профилактику варикоза. Для этого необходимо носить специальные чулки или бинты на протяжении всей беременности и в течение 30 дней после родов. Соблюдать режим труда и отдыха, заниматься гимнастикой.

Кроме основных симптомов варикоза, существует еще международная классификация заболевания. Именно она соотносит все проявляющиеся симптомы с общей клинической картиной.

Класс 0: Наблюдается несильная тяжесть в ногах, а основные признаки заболевания отсутствуют.

Класс 1: Можно увидеть на ногах сеточку из вен и звездочки из сосудов, проявляются судороги в ночное время.

Класс 2: Во время визуального осмотра можно определить расширение вен.

Класс 3: Стопы и голени начинают отекать, отек не проходит после недлительного отдыха.

Класс 4: Начинает проявляться дерматоз и незначительная пигментация на ногах.

Класс 5: Возникают ранки, переходящие в язвы.

Класс 6: Образуются трофические язвы, которые необратимы и трудно поддаются лечению.

Диагноз варикоз ставит врач, на основании осмотра и проведения полной диагностики женщины. Обнаружение тех или иных симптомов не всегда может указывать на наличие болезни.

Как проводится диагностика?

Чаще всего женщины обращаются в больницу с варикозом, когда расширение вен становится сильно видно, так как на ранних стадиях патология не вызывает особых проблем.

Диагностировать варикоз можно тремя способами:

  1. Ультразвуковая допплерография.
  2. Ангиосканирование.
  3. Контрастная рентгенофлебография.

Лечение варикозного расширения вен

Если избежать варикоза после родов не удалось, то его необходимо начинать лечить. Устранение патологии происходит двумя способами – медикаментозным и хирургическим. Лечение варикоза после родов лекарственными препаратами проводится на ранних стадиях, на поздних строках медикаменты способны лишь снять основные симптомы. Для лечения используются таблетки, мази и гели. Данные препараты применяются только с назначения врача.

Физиотерапию после родов проводят амбулаторно. Для этого применяется магнитотерапия, компрессионная или прессотерапия. Такие процедуры восстанавливают кровообращение и укрепляют сосуды и стенки вен.

Массаж при варикозе представляет собой легкие поглаживания и несильные разминания пальцев, стоп и голеней в вечерние часы. Ногам в этот момент придается приподнятое положение, именно оно помогает естественному оттоку крови.

В качестве дополнения к общему лечению варикоза после родов можно подключать инъекционную и лазерную терапию.

Опасность для роженицы

Данная патология отрицательно влияет не только на беременность. Она может вызвать серьезные осложнения в момент появления малыша на свет. Но это не означает, что не нужно рожать.

За некоторое время до назначенной даты родов поднимается вопрос о родоразрешении. Есть случаи, когда при родах применяют кесарево сечение. Чаще всего такая процедура не требуется, но необходима подготовка перед родами. Для этого проводится консультация у специалиста.

Для подготовки к родам беременным назначают:

  • венотоники, дозировка и длительность приема определяется врачом индивидуально;
  • кремы и мази, которые разрешены в период беременности и грудного вскармливания;
  • компрессионное белье используется как для лечения, так и для профилактики;
  • массаж, контрастный душ ног;
  • прогулки на свежем воздухе и гимнастику.

Непосредственно перед датой родов требуется сдать анализы крови на свертываемость. Именно они смогут определить вероятность формирования тромбоза, который влечет за собой осложнения заболевания вен.

Проблемы с венами в области малого таза

Расширение вен на нижних конечностях после родов не считается опасной патологией. Намного опаснее наличие варикоза малого таза. При такой патологии увеличивается риск серьезных осложнений в послеродовом периоде, поэтому чаще проводится кесарево сечение.

При родах естественным путем в момент потуг врач сдавливает расширенные вены, помогая снизить давление на них. После родов женщине вводятся препараты, которые не позволяют крови загустеть.

Лечение такого заболевания значительно сложнее, за счет расположения вен. Создать компрессию в данном месте почти невозможно, по этой причине увеличивается риск повреждения сосудов и формирования тромбов.

Но лечение патологии все-таки есть:

  • антиагреганты разжижают кровь, если отсутствует грудное вскармливание, то назначают аспирин;
  • антикоагулянты снижают свертываемость и не позволяют формироваться тромбам;
  • требуется снижение нагрузок, женщине не рекомендуется сидеть или стоять длительное время, не желательно поднимать тяжести;
  • занятия физкультурой помогают снизить застои крови, но заниматься ей можно только после консультации у гинеколога.

Если патология продолжает прогрессировать и ухудшать состояние женщины, то больная вена удаляется. При таком лечении риски осложнений почти отсутствуют.

Лечение в домашних условиях

Кроме консервативного и хирургического лечения, избавиться от патологии можно и в домашних условиях. Но сработает это только на ранней стадии заболевания. Следует соблюдать диету, употреблять в пищу овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой. Необходимо отказаться от специй, соленых и копченых продуктов. Одежда и обувь должна быть по размеру и максимально удобной. Поможет правильно подобранное компрессионное белье.

Желательно проводить зарядку по утрам, используя такие упражнения, как велосипед, березка и ножницы. Нужно несколько раз в день вставать на цыпочки.

Можно использовать народные методы лечения, пить чаи из трав и втирать в ноги растирки или мази домашнего изготовления. Спать желательно в одной позе, чтобы голени и пятки располагались выше спины, такое положение позволит снять нагрузку с сосудов.

Применять медикаментозное лечение после родов следует только с разрешения лечащего врача. Когда встает вопрос, проходит ли варикоз после родов, можно ответить что проходит. Но в некоторых случаях он может исчезнуть сам, а иногда такую патологию необходимо лечить.

Пройдет ли варикоз после родов?

Варикоз после родов является распространенной патологией сосудистой сетки на нижних конечностях и в области таза. По данным статистики около 60% женщин страдают от этого заболевания в разных степенях его проявления. Развитие варикоза для женщин становится не только проблемой со здоровьем, но и косметическим дефектом, поэтому большинство из них задаются вопросом о том, проходит ли варикоз после родов.

Читать еще:  Растительные масла против варикозного расширения вен

На вопрос о том, исчезнет ли варикоз после родов, можно дать однозначный ответ. Заключающийся в том, что самостоятельно заболевание не исчезает, для его купирования потребуется пройти специальный терапевтический курс, заключающийся в приеме лекарственных препаратов, действие которых направлено на разжижение крови, снятие отечности и укрепление стенок венозных сосудов.

Чаще всего первые проявления наблюдаются уже на этапе вынашивания ребенка, но проведение лечения нарушения в период беременности может отразиться на здоровье будущего ребенка, по этой причине основная борьба с недугом проводится в послеродовой период и после окончания периода грудного вскармливания.

Варикозное расширение венозных сосудов представляет собой не одномоментную патологию, она развивается на протяжении длительного периода времени. Патологические изменения стенок сосудов появляются задолго до возникновения первых клинических проявлений болезни.

О чем в этой статье:

Причины развития варикоза после родов

В большинстве случаев период вынашивания ребенка и сами роды способны спровоцировать развитие болезни в женском организме, а также ускорить ее прогрессирование.

Чаще всего первые признаки патологии появляются у женщин во второй половине беременности. Варикоз после беременности представляет собой достаточно серьезную проблему. Это заболевание не проходит само по себе.

Степень проявления болезни и интенсивность ее прогрессирования находятся в прямой зависимости от целого комплекса факторов оказывающих влияние на женский организм. Все причины, под действием которых наблюдается возникновение патологического состояния, носят название факторов риска.

Основными причинами, оказывающими влияние на появление нарушения, являются следующие

  • наличие генетически обусловленной наследственной предрасположенности к варикозному расширению венозных сосудов;
  • оказание давления увеличивающейся в размерах маткой на вены расположенные за брюшиной;
  • набор лишней массы тела в период беременности;
  • развитие тромбоза глубоких вен;
  • продолжительное нахождение будущей матери в положении сидя или стоя;
  • категория женщин 35+;
  • изменение гормонального фона и перестройка организма на период вынашивания ребенка;
  • оказание повышенной нагрузки на нижние конечности;
  • ведение малоподвижного образа жизни.

Наследственная предрасположенность проявляется в особенностях строения соединительной ткани входящей в состав многослойной сосудистой стенки венозного сосуда. У женщины при наличии наследственной предрасположенности наблюдается повышенная эластичность суставов и связочного аппарата. Помимо этого возможно частое получение вывихов и растяжений. Также отличительной чертой наличия генетически обусловленной наследственной предрасположенности к варикозу являются длинные пальцы.

Очень часто в случае наличия предрасположенности у женщин наблюдается развитие разнообразных малосимптомных тромбофилий.

Изменение гормонального фона негативно сказывается на состоянии всего организма. Эти изменения связаны с повышенной выработкой мужского полового гормона – прогестерона, который требуется для нормального течения беременности. Повышенное количество этого гормона в организме приводит к утрате стенками венозных сосудов своей природной эластичности. Одновременное повышение нагрузки в этот период приводит к ускорению прогресса заболевания.

Чаще всего проявление варикозного расширения венозных сосудов начинается с 20 недели беременности.

К указанным негативным факторам в этот период присоединяется еще один – оказание давления на сосудистую систему увеличивающейся в объеме маткой. Растущий в размерах орган начинает сдавливать как венозные сосуды малого таза, так и проходящие в этой области нервные окончания, что ведет к нарушению процессов кровообращения.

Резкое снижение физических нагрузок в период беременности и отказ от активного образа жизни также оказывает на организм нежелательное влияние.

Снижение физической нагрузки на нижние конечности приводит к возникновению рассогласования в работе механизмов мышечной помпы, что ведет к появлению застойных явлений и отечности ног.

Проявления симптоматики от степени прогресса патологии

Если варикоз на ногах после родов начал проявляться то значит, его развитие в организме женщины началось еще в дородовой период.

Интенсивность проявления болезни и ее симптомы во многом зависят от степени венозной недостаточности возникшей в данный момент в женском организме. Так как заболевание способно развиваться на протяжении длительного времени то постепенно с развитием патологических изменений будет наблюдаться ужесточение проявлений характерных симптомов.

На начальном этапе развития нарушения в системе венозного кровообращения нижних конечностей женщина чаще всего не придает значения появляющимся симптомам, обычно на этом этапе прогресса болезни вся появляющаяся симптоматика списывается на возникновение усталости или на чрезмерные физические нагрузки, возникающие в организме при вынашивании плода.

Наиболее ранними симптомами варикоза являются:

  1. Появление чувства тяжести в нижних конечностях.
  2. Появление дискомфортных ощущений проявляющихся болями, имеющими сжимающий или ноющий характер.
  3. Развитие к концу светового дня отечности мягких тканей ног.
  4. Появление чувства зуда в нижних конечностях.
  5. Появление сосудистых звездочек.

Развитие варикоза может наблюдаться после беременности не только на нижних конечностях, но и на половых губах и в области паха. Проявления патологии могут возникнуть на любой части тела расположенной ниже тазовой области.

В развитии варикоза выделяют несколько этапов.

На начальном этапе прогрессирования болезни отсутствуют внешние проявления. Этот этап характеризуется появлением тяжести в ногах в конце рабочего дня и небольшой отечности мягких тканей конечностей. В некоторых случаях появляется небольшая болезненность вен при отсутствии их видимых изменений. В этот период могут появляться сосудистые звездочки.

На следующем этапе, при дальнейшем прогрессировании, расширенные вены начинают хорошо просматриваться, приобретая змеевидную форму. В некоторых случаях может наблюдаться утолщение венозных сосудов нижних конечностей.

Дальнейшее развитие болезни приводит к усугублению венозной недостаточности. На этом этапе наблюдается нарушение трофики тканей ног, что провоцирует появление изменений в окраске кожного покрова, может наблюдаться развитие липодерматосклероза.

На последней стадии прогрессирования варикоза у больной фиксируется образование трофических язв. Появление таких ран приводит к проникновению в организм патогенной микрофлоры, что усугубляет состояние тканей и может поспособствовать развитию сепсиса.

Трофические язвы тяжело поддаются лечению и на протяжении длительного времени не заживают.

Диагностика и лечение варикоза после родов

Наличие варикозного расширения в медицине диагностируется сосудистым хирургом при помощи использования целого комплекса инструментальных исследований состояния сосудистой системы организма женщины.

Для диагностики патологии применяются флебология, термография, различные методики проведения ультразвукового обследования.

При помощи флебологии осуществляют оценку функциональных способностей клапанного аппарата венозных сосудов. Проводится обследование с применением специального контрастного соединения вводимого в вену.

Термография позволяет оценить степень нарушения процесса кровообращения путем измерения температуры участков тела и визуализации полученной информации при помощи специального программного обеспечения на экране монитора компьютера.

Разнообразные методы, основанные на применении ультразвука, позволяют получить визуальное представление о степени развития нарушения венозного кровообращения и областях локализации таких изменений. Этот методы особенно ценны тем, что позволяют уточнить область локализации патологии перед проведением хирургического вмешательства. Ультразвуковые сигналы, поступающие от специального датчика, обрабатываются при помощи специального программного обеспечения и выводятся на экран монитора компьютера в виде визуальной картинки.

После проведения обследования и выяснения степени прогрессирования заболевания врач принимает решение о методах лечения.

Существует несколько основных методов проведения терапии болезни:

  • немедикаментозный;
  • консервативный, с применением флеботоников;
  • хирургический, с использование малоинвазивных методик.

Наиболее часто при лечении варикозного расширения вен применяется метод склеротерапии. Эта технология основана на введении в просвет вены специального соединения – склерозанта, способствующего склеиванию стенок поврежденного венозного сосуда и выведения его из системы кровообращения. Перед применением этой методики проводится качественное обследование состояния венозной системы нижних конечностей с целью выявления поврежденных варикозом сосудов.

Читать еще:  Расположите последовательно сосуды большого круга кровообращения

Компрессионная терапия заключается в применении специального трикотажа.

Медикаментозное лечение основано на использовании целого комплекса препаратов.

Профилактика развития варикоза после беременности

В процессе проведения лечебного курса женщине следует соблюдать определенные правила.

Соблюдать рекомендованную врачом диету. Из рациона следует исключить любые продукты способствующие обострению заболевания и ввести в него большее количество овощей и фруктов богатых клетчаткой.

Следует отказаться полностью или серьезно ограничить использование тесной обуви и обуви, имеющей высокий каблук. Также не стоит носить обтягивающую одежду, способствующую развитию застойных явлений.

Требуется регулярно контролировать массу тела и вести борьбу с излишним весом. После рождения ребенка, с целью снижения нагрузки на ноги, нужно как можно быстрее скорректировать массу тела и привести этот показатель к значениям близким к нормальным.

Во время сна следует выбирать наиболее удобную позу, которая бы препятствовала возникновению отечности и способствовала получению полноценного отдыха. Для этой цели рекомендуется спать на спине. Подкладывая под ноги плотный валик. Нижние конечности должны располагаться на 10-15 см выше головы, это способствует облегчению оттока крови от ног к сердцу.

В качестве профилактики развития заболевания можно использовать разнообразные методы и средства народной медицины. Но перед их применением требуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Как вылечить варикоз после родов рассказано в видео в этой статье.

Варикоз вен на ногах после родов

Беременность – очень важный и напряженный период в жизни любой представительницы прекрасной половины человечества. И сама будущая мать, и наблюдающие ее медики в это время сосредотачивают свое внимание на тех аспектах женского здоровья, от которых зависит нормальное вынашивание плода и появление на свет новорожденного младенца Все проблемы, не имеющие к этому прямого отношения, оставляются на потом. Варикоз после родов – одна из таких проблем. По статистике, варикозное расширение вен на ногах имеет каждая третья рожавшая женщина, и первые симптомы появляются чаще всего во время беременности.

Причины послеродового варикоза

Ученые считают, что варикоз является «расплатой» за вертикальную позу людей при ходьбе, когда на нижние конечности ложится основная нагрузка при передвижении и переноске тяжестей. Облегчая приспособление «человека прямоходящего» к силе земного притяжения, эволюция снабдила венозную систему его ног клапанами, регулирующими приток и отток крови в этой области. При варикозе нормальная работа клапанов нарушается, в результате стенки сосудов деформируются и растягиваются, провоцируя застойные явления в кровообращении.

У женщин варикозная болезнь встречается в два раза чаще, чем у мужчин, и причина этого – беременность и роды. Главными факторами, способствующими появлению после родов варикоза вен на ногах, становятся:

  • Изменение гормонального фона при беременности;
  • Быстрое увеличение веса беременной в процессе вынашивания;
  • Родовые потуги, при которых роженица может испытывать нагрузки, сходные с усилиями спортсмена при поднятии 150-килограммовой штанги на высоту своего роста.

Большую роль играет наследственная предрасположенность: если недугом страдает мать, вероятность появления его у дочери возрастает. Но это не означает фатальной предопределенности – при правильном образе жизни заболевания можно избежать.

Если не принимать никаких мер, варикоз ног после родов продолжает прогрессировать и может принять необратимую форму, когда помочь способно только хирургическое вмешательство. Чтобы не доводить ситуацию до такой развязки, важно вовремя принять профилактические и терапевтические меры, которые помогут избежать развития варикоза на ногах после родов.

Некоторые женщины надеются, что, если недуг впервые проявился во время беременности либо сразу после нее, то спустя некоторое время признаки варикозной патологии вен исчезнут сами по себе, без всякого лечения. Иногда так и происходит, но подобные случаи очень редки, и всерьез рассчитывать на них не приходится.

Профилактика

Чтобы предотвратить варикоз ног после родов и во время беременности, упор делается на физическую активность, позволяющую укрепить костно-мышечную систему. При хорошем самочувствии будущей маме не стоит подолгу стоять или сидеть на одном месте: пешие прогулки с чередованием медленного и быстрого шага должны занимать не менее 2-3 часов ежедневно.

Если нет противопоказаний, для профилактики варикоза при беременности нужно каждое утро заниматься гимнастикой, в комплекс которой следует включать подъемы на носки в положении сидя, перекатывание с носка на пятку и обратно, катание стопой круглой палки или мяча. Такие движения активизируют кровообращение в области нижних конечностей, предотвращая застойные явления. После родов можно добавить упражнения, более активно стимулирующие работу ножной мускулатуры: сгибание и разгибание ног вверх, отвод в стороны, «велосипед» и «ножницы» в положении лежа.

Важную роль в профилактике варикоза при беременности играет питание. В рацион будущей мамы должна входить морская рыба, морская капуста, столовая свекла, шпинат, вишневый и клюквенный сок. Все эти продукты содержат в своем составе вещества, имеющие антикоагуляционные свойства, т.е. предотвращающие повышенную свертываемость крови, вызываемую избытком в ней гормонов и являющуюся одной из причин варикоза при беременности и после родов.

С целью укрепления сосудов в послеродовой период, посоветовавшись с наблюдающим врачом, рекомендуется применять ножные контрастные обливания. Они послужат своеобразной гимнастикой для вен, снимут отеки, уменьшат боль и стимулируют кровообращение.

Хороший эффект в борьбе с варикозом, как до родов, так и после них, дает бинтование эластичным бинтом либо ношение компрессионного белья (гольфы, чулки, колготки). Компрессия способствует поддержке сосудистого тонуса, облегчает отток крови от нижних конечностей вверх, предотвращая застойные явления. Врачи рекомендуют женщинам при беременности и после родов начинать пользоваться компрессионным методом при первых проявлениях негативной симптоматики:

  • Чувства усталости и тяжести в ногах, особенно в конце дня;
  • Сосудистых сеточек и «звездочек» на поверхности кожи;
  • Отеков, болевых ощущений, судорог.

Подбирать белье следует по рекомендации флеболога – врача, специализирующегося на сосудистых патологиях, исходя из необходимой степени компрессии, которая, в зависимости от того, насколько выражен варикоз после беременности, может быть различной – от 20 до 100%. Надевать его нужно утром, не вставая с постели. Делать это надо аккуратно, стараясь не допускать появления затяжек.

При наличии варикоза флебологи советуют не снимать компрессионное белье даже во время родов. Это поможет уменьшить нагрузку на сосуды при потугах и избежать появления новых пораженных участков в системе кровоснабжения ног.

Лечение

Лекарственные средства при терапии варикоза вен на ногах во время беременности практически не применяются, поскольку это может повредить будущему ребенку. Использование фармацевтических продуктов антиварикозного действия становится возможным лишь после его рождения. Но и при лечении варикоза после родов у кормящих матерей флебологи назначают не таблетированные, а местные препараты: кремы, мази и гели.

Предпочтение отдается следующим видам:

  1. Гепарин;
  2. Гепатромбин;
  3. Троксевазин;
  4. Троксерутин;
  5. Троксевенол;
  6. Тромблес;
  7. Лиотон;
  8. Эскузан.

Как показывают исследования, компоненты, входящие в состав этих средств, предназначенных только для наружного применения, не попадают в грудное молоко, и поэтому их употребление не представляет опасности для ребенка.

Подбор мази от варикоза при лактации является прерогативой врача. Самолечение в данном случае недопустимо.

Если состояние здоровья матери требует применения более сильнодействующих препаратов для лечения варикоза, грудное вскармливание на период их употребления необходимо прекратить, продолжая сцеживать молоко. Возобновление лактации возможно только после прохождения обследования, подтверждающего отсутствие в нем веществ, способных повредить ребенку.

Тщательное соблюдение этих несложных правил позволит избежать прогрессирования варикоза при беременности и не допустить перехода его в хроническую форму после родов. Тогда женщина, родив малыша, сможет вернуть себе не только стройную фигуру, но и красивые ножки.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector