1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Способы борьбы с варикозом

Эффективные методы борьбы с варикозом

Варикоз проще всего предотвратить, причем профилактика особенно важна, если у вас неблагоприятная генетика. От здоровья наших сосудов напрямую зависит качество нашей жизни.

Представьте на секунду, что ваша кровеносная система — это сложная сеть шоссе и магистралей, образованных из множества сплетений вен и артерий.

По этим тропинкам в организме транспортируется кислород, питательные вещества и другие элементы, необходимые для поддержания жизнедеятельности нашего организма.

Если что-то идет не так, например, наши вены отвердевают или внутри вен появляется небольшой тромб, который препятствует нормальной циркуляции крови, мы оказываемся в опасности.

Одна из самых распространенных проблем, которые нарушают нормальную работу наших сосудов, это заболевание периферических сосудов.

Речь идет о маленьких повреждениях вен и артерий, максимально удаленных от сердца.

Например, варикозное расширение вен — это наиболее распространенное заболевание вен, которое обязательно нужно уметь предотвращать, а в запущенных случаях — еще и лечить.

Если вы страдаете из-за флебита или других сосудистых заболеваний, обратитесь к специалисту, чтобы убедиться, что вам не грозит тромбоз.

Если у вас неблагоприятная генетика или у вас на ногах уже появилась сеточка или вены немного опухают, следуйте простым советам, чтобы улучшить свое качество жизни и защитить себя от варикоза.

Сколько часов вы обычно проводите сидя? Часто из-за работы в офисе мы оказываемся прикованными к нашему креслу на целый день.

Тем не менее, когда рабочий день заканчивается, у нас есть множество возможностей «расшевелить» свое сердце.

Сидячий образ жизни, неправильное питание и неблагоприятная наследственность — это отрицательные факторы, которые могут вызывать варикозное расширение вен.

Хорошая новость заключается в том, что мы можем предотвратить или существенно ослабить это заболевание, если приложим лишь немного усилий. Как вы знаете, даже крошечные изменения могут существенно улучшить качество жизни.

Обратите внимание на несколько простых и эффективных советов:

1. Начинайте и заканчивайте день холодным душем

Знаешь ли вы, что это также отличный способ нормализовать кровообращение в ногах?

Для этого вам нужно сделать следующее:

Обливайте ноги струей теплой воды ( от 36 до 38 ºC) в течение пяти-семи секунд.

После этого обливайте ноги струей холодной воды в течение еще шести секунд.

Всегда заканчивайте процедуру холодным душем, чтобы улучшить кровообращение.

2. Пейте томатный сок на завтрак

В семечках томата содержатся антикоагулянты, которые улучшают кровообращение. Чтобы извлечь максимум пользы из томатов, вы можете применять томатный сок и внутрь, и наружно:

Нанесите мякоть томата на ноги на несколько минут и замотайте тканью.

Постарайтесь начинать каждый день со стакана томатного сока.

Не забывайте, что томаты низкокалорийны и являются отличным мочегонным средством.

Они активизируют обмен веществ и способствуют сжиганию жира.

Натуральный томатный сок также способствует выведению жидкости и токсинов из организма и снимает ощущение тяжести и усталости.

3. Алоэ вера и мед помогут улучшить кровообращение и избавиться от тяжести

Проще всего заботиться о здоровье вен и артерий с помощью натурального средства на основе алоэ вера и меда.

Благодаря этому сочетанию мы можем уменьшить воспаление вен.

Кроме того, он помогает бороться с тяжестью и отеками и оздоравливает вены.

Вам понадобится: 1 столовая ложка меда (25 г), 1 столовая ложка мякоти алоэ вера (15 г), 1 стакан воды (200 мл).

Что нужно сделать?

Подогрейте один стакан воды и, как только она закипит, добавьте туда алоэ вера и мед.

Тщательно все перемешайте.

Принимайте это средство каждый день после основного приема пищи.

4. Спите с приподнятыми ногами, чтобы защитить себя от варикоза

Мы знаем, что движение и отказ от сидячего образа жизни — это неотъемлемое условие здоровых кровеносных сосудов.

Еще один способ улучшить здоровье вен или сосудов — приподнимать ноги вверх на как можно более долгое время.

Если вы работаете сидя, используйте подставку для ног.

Поместите подушечку под ноги, пока вы спите, чтобы ноги были приподняты примерно на 15 см по отношению к голове.

5. Перейдите на диету, богатую клетчаткой

Чтобы обеспечить правильное кровообращение во всем теле, очень важно заботиться о своем питании.

Два обязательных условия здоровых вен — это:

Диета, богатая клетчаткой, фруктами, овощами и зерновыми, необходима для здоровья кровеносных сосудов.

Не забудьте значительно сократить употребление в пищу соли, чтобы уменьшить задержку жидкости в организме. Полезно включать в свой рацион следующие продукты:

Семечки (чиа, подсолнечника). Зерновые (овес, зародыши пшеницы, ржаной хлеб). Паста из цельнозерновой муки. Овощи (спаржа, тыква, свекла, артишоки, брокколи). Чечевица. Сухофрукты (фисташки и грецкие орехи). Фрукты (яблоки, папайя, ананас, клубника).

Если вы страдаете от очень тяжелой формы флебита или варикозного расширения вен, единственный возможный выход — это хирургическая операция.

Если же болезнь пока не приняла тяжелую форму, постарайтесь облегчить свое состояние с помощью этих проверенных способов.

Лечение варикоза нижних конечностей: консервативные и хирургические методы

Варикозное расширение вен — это не только эстетическая проблема. Речь идет о серьезной угрозе здоровью и даже жизни. При первых признаках заболевания необходимо обратиться к врачу и начать лечение.

Давайте разберемся, какие методы лечения может предложить медицина.

Современный подход к лечению варикоза

Сложно недооценить распространенность данной патологии, ведь по статистике ею страдают около 75% [1] женщин и 60% мужчин. И это только среди жителей развитых стран. Для того чтобы объяснить причину возникновения варикоза, необходимо иметь представление о строении вен нижних конечностей. Венозная кровь внутри наших ног неустанно движется вверх, преодолевая законы тяготения, — для осуществления этого процесса вены оснащены специальными клапанами, которые мешают жидкости опуститься вниз в перерывах между толчками сердца. Нарушение работы этого механизма провоцирует обратный ток венозной крови, и из-за большего ее количества вены расширяются, снижается их тонус.

Первая стадия варикоза обычно проходит без особенных симптомов, сопровождаясь разве что незначительным дискомфортом в области ног и «тяжестью» к вечеру. Можно заметить, что ноги устают даже после небольших прогулок пешком. На второй, субкомпенсационной, стадии эти признаки усиливаются, а также проявляются ноющие боли, отечность, покалывания в ногах, судороги.

Третья, декомпенсационная, стадия характеризуется необратимыми изменениями кожи голеней:

  • отеками, которые полностью не сходят даже после сна;
  • гиперпигментацией;
  • индурацией — выступающими уплотнениями кожи.

При этом кожный покров становится легко ранимым, возможна варикозная экзема и, как финал трофических нарушений, язва. Игнорирование патологии также грозит такими осложнениями, как тромбофлебит и тромбоэмболия.

Чем раньше начнется лечение, тем более обнадеживающим окажется прогноз. Но и после достигнутого успеха необходимо скорректировать образ жизни, оставляя время для профилактических процедур.

Подозрение на варикоз должно стать поводом для скорейшего посещения врача, который поможет выявить болезнь и определить ее стадию.

Диагностика — первый шаг к выздоровлению

Прежде всего специалист опрашивает пациента — это необходимо для сбора анамнеза. Далее следует стандартный осмотр и пальпация пораженных заболеванием областей. Для более детальной и точной диагностики применяют ультразвуковое дуплексное ангиосканирование с цветовым картированием кровотока. Процедура выглядит как простое УЗИ — с той лишь разницей, что кроме двухмерной картинки врач видит скорость и направления движения картированного кровотока в сосудах. Современные УЗИ-аппараты позволяют точно определять неработающие клапаны, участки вен с патологическим направлением движения крови, точно маркировать их проекцию на коже.

После того как диагноз уточнен, самое время начать принимать меры по избавлению от варикозного расширения вен.

Консервативное лечение варикоза

С помощью нехирургических методов можно предотвратить, затормозить или облегчить течение болезни. Как основной способ лечения их используют лишь в том случае, если операция невозможна.

К консервативным методам относятся:

  • Компрессионная терапия, то есть использование специального компрессионного белья или эластичных бинтов. Их сдавливающее воздействие сужает вены, тем самым облегчая работу клапанов и улучшая кровоток. Эффективность компрессионной терапии доказана многими исследованиями [2] . Есть противопоказания — среди них атеросклероз, аортоартериит, воспалительные заболевания кожи и другие.
  • Медикаментозная терапия предполагает использование лекарств как для приема внутрь, так и для местного применения (в виде мазей). К группам препаратов для лечения варикоза вен на ногах относятся венотонизирующие и противовоспалительные средства, антикоагулянты (разжижающие кровь). Необходимые лекарства врач назначает индивидуально. Важно помнить, что каждое имеет противопоказания. Например, большинство таблетированных венотоников нельзя принимать в начале беременности и при кормлении грудью. А при приеме антикоагулянтов необходимо регулярно сдавать анализы на свертываемость крови.

В качестве основного лечения при отсутствии каких-либо препятствий и противопоказаний назначают один из вариантов оперативного лечения.

Традиционная операция (венэктомия)

В настоящее время используется лишь в определенных случаях, связанных с особенным строением вен или сложным течением болезни, например, при разных формах острого тромбофлебита.

Читать еще:  Тренажеры при варикозном заболевании

Операция заключается в перевязке места впадения ствола пораженной подкожной вены в глубокую систему (кроссэктомия) и дальнейшем механическом удалении самого ствола. Манипуляция выполняется под общим наркозом либо с использованием спинальной анестезии и длится 1–2 часа. В связи с высокой частотой послеоперационных осложнений — гематом в местах удаления ствола, длительного болевого синдрома, кожных невралгий и парестезий (онемения) — в последнее время традиционное хирургическое вмешательство уступает место современным методам. К ним относится эндовенозная лазерная коагуляция.

После операции рекомендуют регулярную двигательную активность без существенных нагрузок, на протяжении одного-полутора месяцев показана компрессионная терапия.

Стоимость кроссэктомии с удалением ствола в среднем составляет около 35 000–55 000 рублей [3] .

Помимо этого метода лечения, есть и другие, более «щадящие» способы избавиться от варикоза на ногах.

Малоинвазивные методы

Существует несколько разновидностей малотравматичных методов лечения варикозного расширения вен. На основании данных о пациенте и особенностях заболевания лечащий врач принимает решение о целесообразности проведения одной из процедур.

Эндовенозная лазерная коагуляция (ЭВЛК)

Операция эндовенозной лазерной коагуляции стала методом лечения варикозной болезни любой степени тяжести. Ни выраженность венозной недостаточности, ни толщина просвета венозного ствола в настоящее время не являются ограничениями для ЭВЛК. Это стало возможно благодаря использованию следующих инструментов:

  • двухволновых лазеров с поглощением одной волны гемоглобином, а второй — сосудистой стенкой;
  • радиальных световодов, что обеспечивает обработку по окружности всей внутренней поверхности вены;
  • автоматического насоса, позволяющего накачивать раствор анестетика вокруг вены, обеспечивая обезболивание, уменьшение диаметра вены, защиту прилегающих тканей.

Специальной подготовки к ЭВЛК не нужно. Перед операцией обязательно проводится ультразвуковое дуплексное сканирование. Также необходима сдача крови на стандартный предоперационный набор анализов: общий, биохимический, коагулограмму.

Во время процедуры врач пунктирует пораженную вену, после чего вводит тонкий (1 мм толщиной) катетер со световодом. Весь этот процесс, а также положение световода в вене и дальнейшее «заваривание» вены контролируется интраоперационным УЗ-аппаратом. Операция длится около 40 минут и требует лишь местной анестезии.

После операции нахождения в стационаре не требуется, пациенту необходимо носить компрессионное белье в течение 3–5 дней, а также в течение пары недель рекомендуют ежедневные спокойные прогулки.

Цена эндовенозной лазерной коагуляции составляет примерно 30 000–50 000 рублей [4] .

Радиочастотная абляция

Операция по сути своей сходна с лазерной коагуляцией. С той лишь разницей, что на стенки вены для ее «закрытия» и последующего рассасывания воздействуют радиочастотным излучением. Специальной подготовки, кроме стандартной предоперационной, не требуется.

В настоящее время в связи с совершенствованием лазерных систем никаких преимуществ перед ЭВЛК радиочастотная абляция не имеет. Однако процедура более дорогая в связи с более высокой ценой волноводов.

Операцию нельзя проводить в период беременности и кормления грудью, при атеросклерозе артерий нижних конечностей и невозможности последующей двигательной активности.

Возможные осложнения и комплекс восстановительных мер в период реабилитации аналогичны предыдущей процедуре.

Цена радиочастотной абляции вен составляет около 50 000–70 000 рублей [5] .

Минифлебэктомия

Принцип операции заключается в удалении притоков и узлов вены через проколы или разрезы на коже с помощью специальных инструментов. Ее используют при изолированном варикозе притоков или как дополнительную процедуру после лазерной коагуляции, радиочастотной абляции или хирургической флебэктомии.

Подготовка аналогична предыдущим процедурам — стандартный набор анализов, а также ультразвуковое сканирование вен. Противопоказания — беременность и лактация, острые инфекционные заболевания, тромбофлебит, нарушение двигательной активности, патологии свертываемости крови.

Длительность минифлебэктомии составляет 20–40 минут, в период реабилитации необходимо носить компрессионные чулки.

Стоимость процедуры варьируется в среднем от 15 000 до 35 000 рублей [6] в зависимости от количества удаляемых притоков.

Склеротерапия

Безоперационная методика лечения варикоза подходит как для расширенных варикозных вен, так и в эстетических целях — для уничтожения сосудистых «звездочек» и «сеточек».

Противопоказаниями служат тромбофлебиты, индивидуальные аллергические реакции, инфекции, беременность и лактация, невозможность выполнить точную инъекцию.

Склеротерапия заключается во введении в вену через прокол специального вещества, которое «склеивает» стенки сосуда, чтобы впоследствии произошло его рассасывание. Одна из последних инноваций — метод foam-foam, который предполагает использование пенной формы препарата. Таким образом он в меньшей степени вымывается кровью, что делает возможным снижение концентрации и количества вещества при повышении эффективности. Операцию проводят без анестезии, так как для прокола требуется всего лишь тонкая инсулиновая игла.

К побочным эффектам склеротерапии можно отнести пигментацию, которая появляется по ходу склерозированной вены. В некоторых случаях возможно неполное склеивание вены, что потребует выполнения повторных процедур.

После склеротерапии необходимо носить компрессионное белье, а также избегать физических нагрузок и высоких температур (например, при посещении сауны).

Цена склеротерапии зависит от выполняемого объема. Для удаления крупных варикозных стволов склеротерапия сейчас практически не используется. А сеанс склеротерапии небольших узлов или венозных сеток будет стоить от 7000 до 20 000 рублей.

С развитием медицины борьба с варикозным расширением вен на ногах перешла из категории «Столетней войны» в разряд «быстрых побед». Сложные хирургические методы уступили место малоинвазивным процедурам, более безопасным и при этом результативным. Сегодня варикоз — это не приговор, а всего лишь повод обратиться к специалисту.

Как выбрать клинику?

Каждому пациенту хочется быть уверенным в том, что выбранная клиника и лечащий врач — лучшие в доступном ценовом сегменте. Однако это удается далеко не всем. Как не допустить ошибок при выборе медицинского учреждения, нам расскажет Ермак Михаил Юрьевич, флеболог и сосудистый хирург ООО «Клиника инновационных медицинских технологий «Градиент»:

«Если вы хотите без проблем вылечить варикозное расширение вен, то необходимо убедиться в профессионализме врача и достоинствах клиники. Обязательно стоит поинтересоваться образованием и длительностью практического опыта работы специалиста. При выборе клиники для аппаратного лечения варикоза вен на ногах уточните марку и модель радиочастотного или лазерного оборудования — оно должно быть современным, иметь проверенного производителя. В нашей клинике мы используем лишь новейшее оборудование ведущих производителей как для диагностики заболевания, так и для его лечения. Желательно, чтобы клиника старалась максимально честно подходить к лечению пациента. Мы стремимся создать клинику «для людей», с правильным подходом к ценообразованию, не стремясь неоправданно завысить стоимость процедур. Поэтому наши клиенты нам доверяют».

P.S. Если вы хотите уточнить цены на операции в ООО «Клиника инновационных медицинских технологий «Градиент», то можете пройти по ссылке www.cimtgradient.ru.

Лицензия №ЛО-77-01-012106 от 12 апреля 2016 г. выдана Департаментом здравоохранения г. Москвы

Лазерная коагуляция вен нижних конечностей может решить следующие проблемы:

Скидки и сезонные акции — отличная возможность сэкономить!

Стоимость лазерной коагуляции вен нижних конечностей зависит от степени болезни, а также квалификации специалиста.

Некоторые клиники предоставляют возможность бесплатной первичной консультации для более подробного ознакомления с услугами.

Удалить сосудистые звездочки на ногах можно с помощью склеротерапии телеангиоэктазий.

Некоторые медицинские клиники могут предложить медицинские услуги по лечению варикозного расширения вен с помощью современных технологий, например, лазерную коагуляцию вен нижних конечностей.

  • 1 https://goo.gl/Pfjs88
  • 2 https://goo.gl/K4B9Fd
  • 3 https://goo.gl/7s9HV4
  • 4 https://www.cimtgradient.ru/evlk.php
  • 5 https://goo.gl/ofnE4a
  • 6 https://www.cimtgradient.ru/scleroterapiya.php

Для про­фи­лак­ти­ки ва­ри­ко­за вра­чи со­ве­ту­ют под­дер­жи­вать нор­маль­ный вес, боль­ше дви­гать­ся, от­да­вая пред­по­чте­ние ве­ло­си­пед­но­му спор­ту, пла­ва­нию и за­ня­ти­ям на эл­лип­ти­чес­ком тре­на­же­ре. При си­дя­чей ра­бо­те по­лез­но вы­пол­не­ние раз в па­ру ча­сов прос­тей­ше­го уп­раж­не­ния, ко­то­рое уси­лит кро­во­ток в но­гах: си­дя на сту­ле, при­под­нять но­ги 15–20 раз. По воз­мож­нос­ти иног­да луч­ше вста­вать и не­сколь­ко раз пе­ре­ка­ты­вать­ся с пят­ки на но­сок.

Способы борьбы с варикозом на ногах

Варикоз сегодня считается весьма распространенным заболеванием, которое выявляют не только в пожилом возрасте, но и у молодых людей. Болезнь сопровождается расширением вен и появлением выпуклых бугорков на нижних конечностях.

Патология изменяют в худшую сторону внешний вид ног, а также при отсутствии должного лечения на поздней стадии может вызывать тяжелые осложнения. Поэтому при появлении первых признаков нарушения сосудистой системы необходимо обращаться за медицинской помощью.

Врач подберет подходящую схему терапии и выпишет препараты. Дополнительно для избавления от варикозной болезни используются домашние народные средства. Но такое лечение бывает эффективным только на раннем этапе болезни при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций.

О чем в этой статье:

Почему развивается варикоз

На нижних конечностях кровь способна передвигаться не только сверху вниз, но и наоборот. Для преодоления силы притяжения природой предусмотрено наличие у человека в венах специальных клапанов. Именно они за счет своих особенностей строения не позволяют крови перетекать вниз. Когда клапаны изнашиваются, нарушаются и не могут справляться, в кровотоке начинаются различные сбои.

Кровь начинает застаиваться в ногах, а давление на сосудистые стенки увеличивается. Вены максимально растягиваются, истончаются и раздуваются. Чтобы не допустить появления нежелательных последствий, нужно знать, как бороться с варикозом на ногах у женщин и мужчин.

Читать еще:  Сердечно сосудистая дистония болезнь или симптом

Также важно понимать, что именно провоцирует патологию. Это позволит устранить все факторы и не даст болезни развиться. Вены на ногах могут расширяться из-за нескольких причин.

  1. Ведение малоподвижного образа жизни очень часто приводит к нарушению кровотока. Патология обычно развивается у людей со стоячей или сидячей работой – продавцов, парикмахеров, офисных работников. Так как кровь не может полноценно течь по сосудам, она застаивается, провоцируя усиление давления в венах.
  2. Во время беременности происходит сдавливание брюшной полости, вены в этой области пережимаются. Из-за гормональных изменений сосуды теряют эластичность и растягиваются, вызывая варикоз. У многих женщин, предрасположенных к болезни, патология проявляется именно в период вынашивания ребенка.
  3. Наследственность также нередко становится причиной развития варикоза на ногах. Согласно статистическим данным, если болезнь имеется у родителей, в 90 процентах случаев дети попадают в группу риска.
  4. Варикозное расширение вен появляется при регулярном ношении неудобной обуви и стягивающей ноги одежды. Давление в венах усиливается после ношения туфель на высоком каблуке или шпильке.
  5. Люди, имеющие слабые вены и наследственную предрасположенность, не должны перегружать ноги. Речь идет как о физических нагрузках, так и о лишнем весе. Повышенная масса тела нарушает кровообращение и провоцирует варикоз.

У женщин и девушек варикозное расширение вен выявляется намного чаще. Связано это с регулярным изменением гормонального фона в период полового созревания, вынашивания ребенка, климакса.

Так как эндокринной системой вырабатывается меньшее количество эстрогена и больший уровень гормона желтого тела, мышцы кровеносных сосудов под их воздействием расслабляются. В результате вены начинают растягиваться. Подобные изменения могут наблюдаться и во время приема гормональных контрацептивов.

В том числе на состояние кровеносных сосудов могут сказываться факторы, связанные с повышением внутрибрюшного давления, сюда относятся приступы кашля, запоры, чихание.

Болезнь может развиваться из-за стрессов, злоупотребления алкогольными напитками, частого и длительного сидения в положении нога на ногу.

В пожилом возрасте риск появления болезни из-за изношенности организма значительно увеличивается.

Чем опасен варикоз

В целом варикозное расширение вен не относится к самостоятельным опасным болезням. Но патология может вызывать всевозможные осложнения, которые негативно сказываются на состоянии здоровья и иногда даже приводят к летальному исходу.

Нередко болезнь провоцирует хроническую венозную недостаточность. У пациента наблюдаются боли, судороги, отеки, застойные явления в нижних конечностях, а иногда даже трофические язвы. На ногах можно видеть множество выпуклых вен, что мешает работать, нарушает самооценку, вызывает хронический стресс.

Если в области поражения вен кожные покровы краснеют, при этом повышается температура, врач может диагностировать тромбофлебит поверхностных вен. Такая болезнь очень опасна таем, что провоцирует образование кровяных сгустков, которые могут закупоривать просвет в сосудах. Кровь начинает сгущаться и не может полноценно передвигаться по венам. При отсутствии должного лечения развивается опасное заболевание тромбоэмболия легочной артерии.

В запущенной стадии появляются трофические язвы. При этом кожные покровы сильно темнеют, а в области повреждения развивается гиперпигментация. Через некоторое время на коже появляются уплотнения. Любая даже самая легкая травма открывает язву, которая приводит к воспалению тканей и заражению ран.

При остановке процесса на месте язв образуются рубцы.

Лечение патологии

Существует множество методик, которые помогают эффективно избавиться от расширенных вен на ногах. Лечение проводится после прохождения инструментально диагностики и выявления точной причины нарушения. Врач подбирает лекарства и дает рекомендации.

На начальной стадии патологии, когда варикоз еще можно остановить, используется консервативное лечение. Терапия заключается в укреплении стенок сосудов при помощи препаратов, гелей и кремов.

Дополнительно пациент носит компрессионное белье, ведет активный образ жизни, регулярно делает лечебную гимнастику и правильно питается.

  • На более поздней стадии болезни расширенные сосуды и венозные звездочки удаляются при помощи склеротерапии. Пораженная вена закупоривается путем введения в нее специального препарата. Это приводит к склеиванию сосуда, его высыханию и постепенному исчезновению.
  • При помощи лазера можно склеить вену, которая со временем рассасывается. Данная методика имеет хорошие отзывы, так как безболезненна и безопасна. При этом врач имеет возможность вести контроль за происходящим процессом. Период реабилитации проходит очень быстро, и уже через три недели от болезни не остается ни следа.
  • Когда другие методики не помогают, прибегают к радикальному способу — хирургической операции. Хирург удаляет поврежденные крупные вены, а рядом находящиеся более мелкие сосуды перевязывает для их рассасывания.

Использование медикаментов при варикозе

Чтобы избавиться от варикоза дома, нужно знать, какие лекарства принимать. Медикаментозная терапия считается самой важной, лечение проводится таблетками, кремами и мазями.

Обычно врач выписывает флеботоники и препараты, разжижающие кровь. В первом случае лекарства предназначены для усиления кровотока, улучшения тонуса сосудистых стенок.

Наиболее известным препаратом считается Детралекс, его принимают ежедневно по две таблетки. Такое лекарственное средство снижают растяжимость венозных стенок. Гель и капсулы Ангистакс на основе целебных трав улучшают циркуляцию крови в венах. Репарил гель обезболивает и оказывает противовоспалительный эффект.

Для разжижения крови и предотвращения тромбоза применяют следующие лекарства:

  1. Лиотон на основе гепарина способствует улучшению циркуляции крови и не позволяет образовываться тромбам.
  2. Для улучшения текучести и уменьшения вязкости крови применяют Трентал. Он не позволяет склеиваться эритроцитам и тромбоцитам.

Также все вышеперечисленные препараты используются в целях профилактики нарушений.

Терапия народными методами

Если у человека варикоз начальной стадии, могут помочь народные способы. Они позволят безболезненно и мягко нормализовать состояние кровеносных сосудов. Перед проведением терапии важно проконсультироваться с лечащим врачом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Настойка из каланхоэ поможет избавиться от жжения и тяжести в ногах. Растение мелко измельчают и заливают спиртом или водкой в соотношении 1 к 1. Средство настаивается в течение недели, после чего используется для натирания ног. Сетки и звездочки на ногах вскоре исчезнут.

Не менее эффективна настойка из конского каштана. Для этого соцветия растения в количестве 50 г заливают водкой, настаивают на протяжении двух недель. Ежедневно бутылку с жидкостью нужно встряхивать. Готовое лекарство принимают трижды в сутки по две столовые ложки перед приемом пищи. Курс терапии составляет семь дней, после чего делают недельный перерыв, и терапия повторяется.

Другие полезные рецепты:

  • Хорошо помогают компрессы из помидоров. Томаты мелко нарезают, укладывают на бинт и прикладывают к больной области. Через два часа повязку снимают и накладывают новую. Процедура повторяется три раза.
  • Веточки вербы мелко дробят, размещают на марлю и прикладывают к пораженной области. Компресс удерживают несколько часов, после чего снимают. При необходимости лечение повторяется.
  • Для очистки крови пользуются лекарственными напитками. Средство готовится из подорожника и цветков ромашки. Две столовые ложки трав заливают 600 мл кипятка. Кастрюля ставится на медленный огонь. Лекарство доводят до кипения, снимают с плиты и настаивают до утра. Пьют напиток в утреннее и вечернее время по ¾ стакана.
  • Также эффективен напиток из крапивы. В стакан кипятка кладут две столовые ложки растения. Средство настаивается в течение нескольких часов и принимается по 0.5 стакана. Пьют напиток на протяжении месяца.

Лечение и профилактика варикоза

Чтобы избавиться от варикозного расширения вен, нужно не только принимать лекарства. Также важно пересмотреть свой образ жизни и откорректировать рацион питания.

Так как алкогольные напитки при частом употреблении провоцируют тромбофлебит, нужно отказаться от вредных привычек. Каждое утро врачи рекомендуют обливать свои ступни водой и принимать контрастный душ.

Вечером, накануне сна, стоит побаловать себя ножными ванночками с морской солью или травяными отварами. Чтобы ноги отдыхали, их нужно регулярно поднимать и располагать на возвышении.

  1. Дома не нужно надевать тапочки или носки. Высокие каблуки лучше исключить.
  2. Из рациона питания следует исключить соленые, копченые и жареные блюда. Их заменяют фруктами, овощами, рыбой, морепродуктами и клетчаткой.
  3. Нужно обязательно следить за своим весом, так как повышенная масса тела обеспечивает серьезную нагрузку на ноги.

Юношам и девушкам, как и пожилым людям, полезно регулярно выполнять упражнения для профилактики варикоза, гулять на свежем воздухе, посещать бассейн. Это позволяет максимально расслабить ноги и улучшить кровообращение. От приседаний, прыжков, подъема тяжестей нужно отказаться. Также не стоит часто посещать баню или сауну, так как подобная процедура снижает венозный тонус.

Эксперты в видео в этой статье расскажут о методах лечения варикоза.

15 способов как лечить варикоз в домашних условиях

Варикоз — заболевание, характеризующееся возникновением варикозных вен.

Вены являются кровеносными сосудами, которые транспортируют кровь к сердцу. Внутри вен находятся клапаны, которые блокируют обратное движение крови. Когда работа этих клапанов нарушена, часть крови остаётся в ногах, создавая дополнительное давление на сосуды. Таким образом, и появляются характерные расширенные вены.

Читать еще:  Сколько живут люди с варикозом на ногах

Чаще всего варикозным расширением вен на ногах страдают женщины (в 2 раза чаще). Особенно уязвимы к варикозной болезни беременные женщины.

Риск появления варикоза повышается у людей работающих много стоя на ногах.

Синие воспаленные вены с узлами могут предать вашим ногам не самый эстетичный вид, не считая таких признаков как зуд и боль. В наше время, хирургические методы лечения варикоза очень много прогрессировали и стали очень надежными и эффективными.

Всё-таки некоторые простые методы способны снизить размеры варикозных вен и даже могут остановить эволюцию заболевания.

Для начала рекомендуется потреблять больше клетчатки и делать как можно чаще специальную гимнастику для ног.

Содержание:

Когда следует обращаться к врачу при варикозе?

Варикозная болезнь на ногах — это, прежде всего, косметическая проблема.

  • Следует обратиться к врачу, если на уровне ног замечается боль и/или кожа на ногах отделяется.
  • К врачу также рекомендуется немедленно обратиться при разрыве вены или если болезненно ходить. Эти признаки могут указывать на наличие тромба. Как правило, наличие тромба также сопровождается отеком и покраснением одной конечности.

Лечение варикозного расширения вен

Способ 1. Держите ноги как можно выше во время отдыха

Во время отдыха старайтесь держать ноги как можно выше относительно уровня сердца.

Причина варикозной болезни в тенденции крови аккумулироваться на уровне ног. Во время их подъёма, кровь легче возвращается к сердцу и снижает нагрузку на венозные сосуды.

Идеально делать это во время перерыва на работе или же дома между делами.

Способ 2. Йога

Для более значимого эффекта можно попробовать простое упражнение по йоге.

Для этого сидя на спине возле стены, поднимайте ноги вверх под 45 о углом со стеной и держите их, таким образом, 3 минуты.

Способ 3. Конский каштан

Одним из самых знаменитых народных средств от варикозного расширения вен считается конский каштан. Он улучшает эластичность вен и укрепляет их клапаны.

Принимать по 250 мг конского каштана 2 раза в день на протяжении 3 месяцев. После этого периода снизить дозировку до одного раза в сутки.

Способ 4. Центелла азиатская

Центелла азиатская оказывает значительное укрепляющее воздействие на кровеносные сосуды и соединительную ткань, которая окружает их.

Итальянские учёные заметили, что у больных, которые принимали средства на базе центеллы азиатской, было установлено значительное улучшение функции вен.

Внимание! Категорически запрещается принимать препараты на базе центеллы азиатской беременным.

Способ 5. Кожура лимона

При потреблении цитрусовых соков или чая, добавляйте хорошо промытую кожуру лимона. Дело в том, что в кожуре лимона содержится очень важный флавоноид — рутин, который предотвращает кровотечения из капиллярных кровеносных сосудов.

Внимание! Перед тем как потреблять лимоны, купленные в магазине, тщательно промойте их для устранения защитного слоя из химикатов.

Способ 6. Витамин С и флавоноиды

Конечно же, роль витамина С (аскорбиновой кислоты) в организме не возможно оценить простыми словами. По мнению многих специалистов, этот витамин является важнейшим для нашего здоровья!

Оказывается, у него есть своя роль в укреплении соединительной ткани вокруг вен на ногах. Он делает вены более крепкими, эластичными и сильными.

Флавоноиды помогают организму использовать лучше витамин С.

Следует принимать по 500 мг аскорбиновой кислоты и 250 мг флавоноидов ежедневно.

Внимание! При появлении диареи (поноса), рекомендуется уменьшить дозировку.

Способ 7. Проантоцианидины

Важным средством народной медицины при варикозе считаются флавоноиды проантоцианидины. Они характеризуются укрепляющим воздействием на кровеносные сосуды, снижая вероятность кровотечений.

Главными источниками этих веществ являются:

  • черника;
  • брусника;
  • смородина;
  • экстракт косточек винограда;
  • сосновая кора;
  • зеленый чай.

Также можно найти в аптеке пищевые добавки с содержанием проантоцианидинов. Принимать эти добавки по 150-300 мг ежедневно с учётом проантоцианидинов.

Существуют исследования, которые установили, что у больных варикозом приём проантоцианидинов вызывал улучшение состояние варикозных вен на 75 % по сравнению с 41 % у тех, кто не принимал эти вещества.

Способ 8. Контрастный душ

Хорошим народным методом борьбы с варикозным расширением вен является контрастный душ.

Дело в том, что кровеносные сосуды реагируют на изменения температуры воды, сокращаясь в холодной воде и расширяясь в теплой воде.

Принимая душ, направьте струю теплой воды на ноги. После 3 минут, переключите воду на холодную. Также держите 3 минуты.

Повторите эту процедуру ещё 2 раза, заканчивая холодной водой.

Внимание! При болезненных ощущениях ног к концу дня не рекомендуется принимать теплую ванну. Теплая вода может только увеличить размеры варикозных вен. Лучше всего принимать контрастный душ!

Способ 9. Эластические чулки

Женщины с минимальными проявлениями варикоза на ногах, чувствуют себя лучше, если носят эластические чулки. Они оказывают давление на ноги, уменьшая отеки ног. Такие чулки можно купить в аптеках и магазинах.

Способ 10. Компрессионные чулки

При варикозных венах значительных размеров, могут понадобиться компрессионные чулки. Они более узкие внизу в зоне лодыжек и более широкие в верхней части ног.

Самое большое давление эти чулки оказывают в нижней части ног, а к вверху оно снижается для того чтобы не ограничить приток крови к сердцу.

Такие чулки продаются в специализированных магазинах медицинских товаров и в аптеках.

В продаже можно найти компрессионные чулки специально для беременных женщин.

Перед тем как утром подняться с постели, рекомендуется надеть эластические или компрессионные чулки. Надевать их следует сидя на спине с ногами направленными вверх. Растягивайте чулки как можно лучше, чтобы они не оказывали излишнее давление на ногах.

Внимание! Чулки не должны вам приносить дискомфорт.

Способ 11. Активный образ жизни

Избегайте длительного нахождения на одном месте, независимо, если вы сидите или стойте! Длительное пребывание в одном месте (сидение на стуле или стояние на ногах) ведёт к накоплению крови в ногах.

При наличии паузы на работе, старайтесь использовать её для ходьбы. Дело в том, что во время ходьбы мышцы ног более эффективно направляют кровь к сердцу.

Независимо если вы на работе много сидите или стойте, старайтесь сделать паузу каждый час для простого физического упражнения. 10 минут поднимайтесь то на пятках, то на кончиках пальцев. Эти упражнения помогают направить кровь вверх и снизить вероятность отеков.

Занимайтесь минимум 3 раза в неделю физическими упражнениями по 20 минут за раз. Это поможет оставаться в форме и даже извиваться от некоторого количества лишнего веса.

Внимание! Люди, страдающие лишним весом, должны уделять больше внимания своим ногам!

Ходьба — особо ценное упражнение для ног, потому что с каждым шагом, мышцы ног воздействуют на вены и таким образом кровь поднимается вверх.

Способ 12. Не держать ноги скрещенными

При сидении на стуле категорически запрещается держать ноги скрещенными. Держа одну ногу на другой, создаётся дополнительное нежелательное давление на ногу и ограничивается подъём крови по венам.

Способ 13. Массаж ног

Легкий массаж ног стимулирует кровообращение. Для этого двумя пальцами массируются мышцы ног (только не вены!) делая движения от пяток к бедрам.

Способ 14. Компрессы с чаем дубовой коры

На месте варикозных вен ставьте компрессы с чаем из дубовой коры, который стимулирует кровообращение. Дубовую кору можно заменить гамамелисом.

Способ 15. Избегайте запоров!

Запоры блокируют кровообращение и повышают давление крови в ногах.

Питание богатое клетчаткой может частично улучшить эту проблему.

Хорошими источниками клетчатки считаются:

Внимание! Перед тем как использовать данные способы в практику, посоветуйтесь с врачом! Только врач может установить детальную картину вашего здоровья и назначить правильное лечение!

Поделиться ссылкой:

Читайте также:

По мнению многих специалистов, самым эффективным методом лечения ангины является следующий рецепт: 100 г меда;…

Если у вас в доме водопроводная вода не самого лучшего качества, то вам стоит задуматься…

Состав сбора: 1 ч. л. сухих семян лука репчатого; 1,5 стакана воды. Метод приготовления и…

Очень мелко нарезать чеснок и смешать его с медом (1:1). Перед тем как ложится спать…

Для лечения варикоза используют траву прострела, которую добавляют в сборы или из которой делают настойки.…

Обертывание до колен Эффект такой процедуры сильнее чем обтирания ног. Для правильного выполнения обертывания, необходимо…

Последние Материалы:

Что такое невроз и какие виды этой болезни самые серьёзные?

Что такое депрессия: признаки, причины и лечение этой болезни

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector